わい筋トレ民、肩怪我するも1ヶ月治らない

2023年03月19日

1: 風吹けば名無し 2023/03/18(土) 10:29:12.50 ID:nUSAwW600

病院行っても骨に異常なしで湿布だされておしまいの模様
どうすんねん

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ワイ「クッソ疲れやすい体質やし筋トレで体力つけるか！！」→その結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

2022年12月03日

1: 風吹けば名無し 2022/09/26(月) 17:05:44.71 ID:QHKsUCUMM

半年ぐらいやってるのに体力つくどころかむしろ逆に常に疲労困憊状態になって草
筋トレすれば人生変わるとはなんだったのか

2022年12月02日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/30(水) 10:13:14.693 ID:Aj1WvZrV0

今日から筋トレ始めたんだがプロテインバーって筋トレ終わってからすぐ食べていいのか？
それとも有酸素運動が終わってから？
いつがベストなんすか

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2022年12月02日

1: それでも動く名無し 2022/11/05(土) 19:35:43.44 ID:x9bQ8oBk0

どうやったら治るんや？

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2022年11月30日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/29(火) 13:27:13.502 ID:sugIDr1OaNIKU

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