名医「プロテインは腎臓に悪いから飲んじゃダメ」→筋トレ界隈に衝撃走る 2021年06月23日 カテゴリ:プロテイン 1: 風吹けば名無し 2021/06/22(火) 01:04:23.93 ID:3WxPOU9v0 「プロテインを飲んではいけない」健康のために運動する人に多い根本的勘違い AGE牧田クリニック院長 牧田善二 【名医「プロテインは腎臓に悪いから飲んじゃダメ」→筋トレ界隈に衝撃走る】の続きを読む
有酸素運動とか腹筋とかって週に一回くらいは休んで良いの? 2021年06月22日 カテゴリ:雑談有酸素運動 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/21(月) 10:39:30.446 ID:V5gDFluta どうなの 【有酸素運動とか腹筋とかって週に一回くらいは休んで良いの?】の続きを読む
【悲報】ワイ筋トレ大好きマン、ただの動けない身体になっていた 2021年06月22日 カテゴリ:雑談 1: 風吹けば名無し 2021/06/20(日) 22:02:16.22 ID:a16vrECEa 身体重すぎぃ! 【【悲報】ワイ筋トレ大好きマン、ただの動けない身体になっていた】の続きを読む
筋トレ目的でジムに入会したけどランニングマシンが楽しくてそればっかりやってる 2021年06月22日 カテゴリ:ジムランニング 1: 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 22:54:53.78 ID:bkXlhrFqr ええよな? 筋トレもちゃんとやってるで 【筋トレ目的でジムに入会したけどランニングマシンが楽しくてそればっかりやってる】の続きを読む
ワイ筋トレ始めて半年経ったから体見てくれ 2021年06月22日 カテゴリ:美容・肉体 1: 風吹けば名無し 2021/06/21(月) 22:22:13.79 ID:zxKJP9Uk0 今年の1月に始めた 夏までにマッチョになりたい 【ワイ筋トレ始めて半年経ったから体見てくれ】の続きを読む