2021年02月
最近筋トレ始めたんやが毎日しない方がいいの?
-
- カテゴリ:
- 雑談
1: 名無しさん@おーぷん 21/02/07(日)18:56:57 ID:Qib
YouTubeで毎日~の筋トレしてみた!見たいな動画あるやん?
でも調べたら、毎日しない方がええらしいけど実際どうなんや?
でも調べたら、毎日しない方がええらしいけど実際どうなんや?
【最近筋トレ始めたんやが毎日しない方がいいの?】の続きを読む
今日から鍋ダイエット始めるわ😡
1部位 週1と週2 筋肥大に効果的なのは?
-
- カテゴリ:
- 雑談





