1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/12/05(木) 17:15:46.02 ID:gWi2lmGV
膝立てて一日数回やっただけで二日間腹から起き上がれなくなった……
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腹筋ローラー買ったんだけどワロタwww
1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/12/05(木) 17:15:46.02 ID:gWi2lmGV
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筋トレ器具
1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/12/05(木) 17:15:46.02 ID:gWi2lmGV
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【速報】筋トレ初心者ワイ、15キロのダンベルを買ってしまう
1: 風吹けば名無し 2020/11/30(月) 18:06:26.51 ID:6J25rk2Ia
ついに買っちゃったﾝｺﾞね
ムキムキになるで💪
ムキムキになるで💪
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ワイ｢最近太ってきたしAmazonで腹筋ローラー買うか｣ﾚﾋﾞｭｰﾁﾗ
1: 風吹けば名無し 2020/11/30(月) 14:19:13.42 ID:yaRe/wqo0
腹筋ローラー怖すぎやろ
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腹筋ローラー立ってやりたいんやけどどうやるん
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/10(木) 19:33:37.831 ID:ngtYIrAk0
膝コロは15回くらい連続でいける
タチコロやりたいけど無理すぎて練習方法がわからん
タチコロやりたいけど無理すぎて練習方法がわからん
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自宅筋トレ器具で一番さいつよなのってなに？
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