筋トレ信者「筋肉つければ基礎代謝上がって痩せやすくなる！」←なお筋肉1kgの基礎代謝量ｗｗｗ

2023年07月24日

1: それでも動く名無し 2023/07/23(日) 10:40:21.88 ID:zR7Dr8eAM

筋肉1kgの基礎代謝量は1日13kcalねｗｗｗ

【朗報】ワイ、筋肉教に入信しかけるも正気に戻る

2023年07月23日

1: それでも動く名無し 2023/07/22(土) 19:58:58.48 ID:veMXVpCJd

そのままでも健康的で引き締まった身体しとるし生活習慣と体型変えるリスクを取るほどでもないと気づく

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2023年07月23日

1: それでも動く名無し 2023/07/22(土) 14:28:04.02 ID:KU2azA+F0

3日後の今も筋肉痛で笑ったら腹激痛なんやが

【腹筋ローラー初購入ワイ、膝コロ10回やった結果www】の続きを読む

2023年07月23日

1: それでも動く名無し 2023/07/22(土) 00:49:39.83 ID:shTvKJ6l0

筋トレ半年で最近身体能力上がった気がするからスポーツやってみたいわ

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2023年07月22日

1: 風吹けば名無し 2023/06/20(火) 16:27:01.06 ID:h3tb8b3hM

何したらええ