筋トレ×ダイエットまとめ

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    筋トレ

    1: 名無しさん＠おーぷん 20/09/18(金)08:55:00 ID:mHi
    今までの最長は8ヶ月やが休息日挟んだり休日は全くやってなかったりでダラダラやってたから全く効果なかった
    今回はきんに君の動画とか見てモチベがすごい

    【筋トレ10日目ワイ、今回は続きそうな気がする】の続きを読む

    1: 名無しさん＠おーぷん 20/09/13(日)23:46:02 ID:Lvu
    最初の1年は筋トレして食えって言うけどさあ…
    ちょっと服が入らなくなってきててやばいンゴ

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    【ワイ筋トレ初心者、腹が出まくってて咽び泣く】の続きを読む

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