【握力】筋トレ歴20年なのに握力が55kg超えられないんだが何とかならんか 2021年03月08日 カテゴリ:雑談腕 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/07(日) 13:57:41.582 ID:f2i+kb/n0 才能がないと言ってしまえば身もふたもないのだが なんとか握力60kgは超えたい 知恵かしてくれ 【【握力】筋トレ歴20年なのに握力が55kg超えられないんだが何とかならんか】の続きを読む
【悲報】ワイデブ、早くもジムに飽きる 2021年03月07日 カテゴリ:ジム 1: 名無しさん@おーぷん 21/03/03(水)19:52:47 ID:9jR これだからデブはよおお 【【悲報】ワイデブ、早くもジムに飽きる】の続きを読む
腹筋ローラーって効果あるんか? 2021年03月07日 カテゴリ:筋トレ器具雑談 1: 風吹けば名無し 2021/03/01(月) 11:37:18.77 ID:dOQVt+hSa ちな膝コロなんやが 【腹筋ローラーって効果あるんか?】の続きを読む
【急募】プロテインの混ぜ方 2021年03月07日 カテゴリ:プロテイン 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/01(月) 12:46:26.291 ID:CK167d6o0 ダマになるんやが 【【急募】プロテインの混ぜ方】の続きを読む
ワイ将、筋トレノートをつけ始める 2021年03月07日 カテゴリ:雑談 1: 名無しさん@おーぷん 21/03/04(木)13:11:30 ID:HVa 体重・睡眠時間・食事・運動をメモするんや 【ワイ将、筋トレノートをつけ始める】の続きを読む