最近トレーニングジムに通い出したんやが 2021年06月19日 カテゴリ:ジム初心者 1: 風吹けば名無し 2021/06/19(土) 09:40:46.84 ID:I7Edlueu0 フリーウェイトないんやけどマシントレでムキムキなれるんか? 【最近トレーニングジムに通い出したんやが】の続きを読む
プロテイン摂取したい筋トレ初心者だがザバスでいいか? 2021年06月15日 カテゴリ:プロテイン初心者 1: 風吹けば名無し 2021/06/14(月) 22:17:56.31 ID:UuHwgoDDd ココア味が美味かった 【プロテイン摂取したい筋トレ初心者だがザバスでいいか?】の続きを読む
トレーニングジム初心者なんやがベンチプレスって使ってもええんか? 2021年06月14日 カテゴリ:初心者ベンチプレス 1: 風吹けば名無し 2021/06/13(日) 11:23:38.25 ID:Y/RqyvZHr こいつその程度の重さしか持たれへんくせに場所を取るなって思われるやろ? 【トレーニングジム初心者なんやがベンチプレスって使ってもええんか?】の続きを読む
初めてジム行くんだが気をつけたほうがいいことある? 2021年06月11日 カテゴリ:ジム初心者 1: 名無しさん@おーぷん 21/06/09(水)14:57:58 ID:Jec4 月8000円くらいの民間ジムワイはヘニャヘニャの筋肉皆無大学生 【初めてジム行くんだが気をつけたほうがいいことある?】の続きを読む
【悲報】筋トレ初心者僕、2つの壁にぶち当たり死亡寸前 2021年06月10日 カテゴリ:初心者 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/09(水) 03:01:05.674 ID:YgsC6Xt10 ・酒←どうしてもやめられない ・睡眠不足←どうしても眠れない 【【悲報】筋トレ初心者僕、2つの壁にぶち当たり死亡寸前】の続きを読む