筋トレ民ワイ、ついに気づく。筋肉は裏切らないけど関節は裏切る 2022年06月25日 カテゴリ:雑談 1: 風吹けば名無し 2022/06/23(木) 19:44:28.61 ID:tMv/KsC10 毎回裏切るよこいつ 【筋トレ民ワイ、ついに気づく。筋肉は裏切らないけど関節は裏切る】の続きを読む
有識者「小腹が空いた時はプロテインバーを食べると良い」 2022年06月25日 カテゴリ:プロテイン食事 1: 風吹けば名無し 2022/06/16(木) 13:00:03.71 ID:1LZayoNh0 うーんこれは正論 【有識者「小腹が空いた時はプロテインバーを食べると良い」】の続きを読む
ウォーキングと筋トレってどっちの方が痩せる? 2022年06月25日 カテゴリ:雑談ウォーキング 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/23(木) 15:07:48.518 ID:Vlqj+0j50 両方やれデブっていう意見は無しで頼む 【ウォーキングと筋トレってどっちの方が痩せる?】の続きを読む
週に何回筋トレしたらええんや 2022年06月24日 カテゴリ:雑談 1: 風吹けば名無し 2022/06/21(火) 11:49:25.20 ID:AahubqFc0 2回ぐらいか? 【週に何回筋トレしたらええんや】の続きを読む
糖質制限ダイエットを始めたワイ君、2週間も経たずに3kg減 2022年06月24日 カテゴリ:ダイエット 1: 風吹けば名無し 2022/06/20(月) 11:46:44.83 ID:kcnZfK9cd これ凄いわ 【糖質制限ダイエットを始めたワイ君、2週間も経たずに3kg減】の続きを読む