【画像】筋トレ始めた頃の画像出てきた 2022年03月15日 カテゴリ:美容・肉体 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/15(火) 18:57:40.778 ID:NWEJLj6h0 三日坊主で終わった 【【画像】筋トレ始めた頃の画像出てきた】の続きを読む
「ケツ上げベンチプレスはださい」←なにこの風潮w 2022年03月15日 カテゴリ:ベンチプレス 1: 無記無記名 2022/02/22(火) 11:55:58.19 ID:OLQQxiGm ヒョロガリに限ってこんな事言ってるw 【「ケツ上げベンチプレスはださい」←なにこの風潮w】の続きを読む
スクワットやると膝の関節パキパキなるんだけど大丈夫? 2022年03月15日 カテゴリ:スクワット 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 23:05:23.451 ID:JVts6btl0 スクワットしてるんだが膝の関節パキパキいってんだけどこれ続けても大丈夫? 【スクワットやると膝の関節パキパキなるんだけど大丈夫?】の続きを読む
ワイ筋トレ初心者、「60キロのダンベルセット」と「ベンチ台」をポチる 2022年03月15日 カテゴリ:初心者筋トレ器具 1: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:24:10.08 ID:ieAiTe+M0 他に何があればマッチョになれる? 【ワイ筋トレ初心者、「60キロのダンベルセット」と「ベンチ台」をポチる】の続きを読む
腹筋はプランクで鍛えればええんか? 2022年03月14日 カテゴリ:腹筋 1: 風吹けば名無し 2022/03/13(日) 22:03:04.29 ID:zEmEwB1E0 プランクとサイドプランク30秒ずつを何回かしとるわ 【腹筋はプランクで鍛えればええんか?】の続きを読む