computer_search_kensaku
1: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:24:10.08 ID:ieAiTe+M0
他に何があればマッチョになれる？

3: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:24:58.26 ID:yuFPiQMX0
懸垂のラック

4: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:25:09.51 ID:v1bAjBBX0
やっちまったな

6: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:25:21.56 ID:KPZiv23Wa
いきなりハードモード

7: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:25:47.67 ID:itZv5Xnld
チンニングマシンも買っとけ

10: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:26:08.06 ID:zI5otxHZa
可変式やろ？

12: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:27:18.36 ID:RT0491/id
片手60やないよな？

13: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:27:35.15 ID:99V+sWQEd
一昨年頼んで宅配のお兄ちゃんが死にそうになりながら運んでくれたわ

14: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:27:58.31 ID:uNeu9/GTM
プロテインとEAA買っとけ

15: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:28:02.53 ID:KBD7wzbe0
いきなり60で草 アホなん？

18: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:31:54.52 ID:JM12N0fI0
腹筋ローラーと懸垂台

20: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:32:27.79 ID:zI5otxHZa
みんな36キロの買うよな
ワイは部屋まで運べないと思って20キロずつのセット買ったわ

43: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:44:57.77 ID:HBmsHbc30
>>20
マジメにやればプレスとかローイングとかの種目は足りなくなるよ　山根レベルなら大丈夫

24: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:33:55.21 ID:cTXUoS+0M
買って満足してそう

25: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:33:55.72 ID:jk86yVxVp
結局黙ってジムに行くのが一番手っ取り早いし長続きするわ

54: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:47:49.78 ID:jJ29KL92d
>>25
人によるだけやな
家にあった方が手軽で続けられるしやりすぎ防止にもなる

27: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:35:46.03 ID:xcEoIJoo0
30キロとか買うけど
10キロのダンベルでも相当やろ
どんな身体になるつもりやねん

30: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:37:43.94 ID:2BjVDv570
>>27
10kgとか女の子やん

28: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:36:13.29 ID:6RIw4u1Sd
とにかく継続やぞ

29: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:37:43.25 ID:FKqVLZwZ0
ワイの片方40キロの可変式誰か買い取って😭

31: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:38:30.98 ID:1AqESCat0
>>29
5000円でええか？

33: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:38:32.43 ID:3qumrqEWa
わい20kgで物足りなくなってきたけど配達の運ちゃんのこと考えたら注文できんわ

36: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:41:25.35 ID:x4hwru2p0
>>33
自分で持って帰るんやで

35: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:40:36.54 ID:04NVmQ450
自分の部屋では三日坊主になる人はジムに行くしかない

41: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:44:20.30 ID:2uH4v8GL0
色々やり方とかあるけどいちばん大事なのは継続させることやで
筋トレグッズ買ってるやつの8割は押入れの肥やしになってる

42: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:44:44.79 ID:6RIw4u1Sd
ダンベルベンチは40キロに明確な壁がある

44: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:44:58.71 ID:N29yHcCJ0
まあ台は椅子になるしダンベルは文鎮につかえるしええんちゃう

47: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:45:42.03 ID:ALDLrV210
実際こんなん買うより自重でもいいからさっさと始めろよ

52: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:47:07.21 ID:RsbD/yeCd
ベンチは可変式のやつにしたか？

55: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:48:09.09 ID:jSiB0YRE0
まずジム行って自分の筋量確かめろよ

8: 風吹けば名無し 2022/03/15(火) 09:25:59.36 ID:dkhWzoc70
あと懸垂出来れば全部いける

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1647303850/