筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する5ch(2ch)の最新のスレッドをなんでも実況J(なんJ)とニュー速VIPから探してまとめている、5chまとめサイトです。

    2021年10月

    drink_cola_zero_petbottle
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/10/14(木) 12:32:11.974 ID:URiV+C7V0
    敵「カロリー0という表記だけど実はカロリーがある」


    100 mlあたり5キロカロリーもないんだけど
    1リットル飲んでも50キロカロリー未満だぞ
    太るわけないじゃん
    アホかこいつ

    【敵「ダイエットコーラでも太る」←こいつ】の続きを読む

    1: 風吹けば名無し 2021/10/15(金) 15:04:07.88 ID:nKR1uw4K0
    no title


    ( ・´ー・`)どや

    【【画像】ワイの鍛え抜かれた筋肉見たい?】の続きを読む

    AdobeStock_94281739
    1: 名無しさん@おーぷん 21/10/15(金)19:50:14 ID:Ju93
    腹筋鍛えたいんやけどクランチがうまくできんのや
    しゃあないから外側から膝の裏に腕を通して補助する感じでやってみてるんやけどこれって効果ある?

    【腹筋鍛えたいんだけどクランチがうまくできない】の続きを読む

    clipborad_hakui_man
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/10/14(木) 12:17:15.203 ID:yxz5B7Hl0
    大学入ったら入ろうと思ってんだけどどうなの?
    食べ物の管理とかもされる感じ?

    【ジム通ってる人に聞きたいんだけど金払えばこっちの体型管理やってくれる人いるってまじ?】の続きを読む

    undou_kensui_man
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/10/08(金) 22:05:49.513 ID:DfwGvNiU0
    3~4回上がるようになったけど
    腕がきつすぎる
    背中に効いてる気が全くしない

    ジャンプの勢いでゆっくり降りるのも腕に負担かかってる気がする

    クソイライラしてきたなんなんまじで

    【まじで懸垂がうまくできん】の続きを読む

    このページのトップヘ