悟空「筋肉がでかくなるとスピードが遅くなる」 2020年11月04日 カテゴリ:雑談 1: 名無しさん@おーぷん 20/09/09(水)15:15:32 ID:dz2 これ現実にはどうなん?筋力あれば速く動かせるやろ? 【悟空「筋肉がでかくなるとスピードが遅くなる」】の続きを読む
「懸垂」ってどう考えても難易度ベリーハード級の代物だろ 2020年11月04日 カテゴリ:懸垂 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/10(木) 09:04:05.636 ID:gwmz/BXT0 なぜこいつが基本種目扱いされてるの? 【「懸垂」ってどう考えても難易度ベリーハード級の代物だろ】の続きを読む
腹筋ローラー立ってやりたいんやけどどうやるん 2020年11月04日 カテゴリ:筋トレ器具雑談 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/10(木) 19:33:37.831 ID:ngtYIrAk0 膝コロは15回くらい連続でいける タチコロやりたいけど無理すぎて練習方法がわからん 【腹筋ローラー立ってやりたいんやけどどうやるん】の続きを読む
96キロデブだけど1日米3合食ってる 2020年11月03日 カテゴリ:ダイエット食事 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/03(火) 09:39:21.755 ID:k1aqybXm0 だから太るのか 【96キロデブだけど1日米3合食ってる】の続きを読む
オーバートレーニングは実在するのか? 2020年11月03日 カテゴリ:雑談 1: 無記無記名 2020/06/15(月) 22:01:30.04 ID:eXHoWju6 トレーニングはしまくった方が発達いいに決まってるよな? 【オーバートレーニングは実在するのか?】の続きを読む