筋トレ歴2ヶ月の初心者だけど足トレ辞めたい 2022年09月22日 カテゴリ:初心者下半身 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/20(火) 19:38:21.264 ID:vWJBb0fG0 スクワットとデッドリフトもうやりたくない 【筋トレ歴2ヶ月の初心者だけど足トレ辞めたい】の続きを読む
【画像】筋トレ歴5ヶ月のワイ評価して 2022年08月13日 カテゴリ:美容・肉体 1: それでも動く名無し 2022/08/12(金) 18:31:00.42 ID:P0bNRZBxp どうなん 【【画像】筋トレ歴5ヶ月のワイ評価して】の続きを読む
筋トレ後の糖質補給って豆大福と梅おにぎりどっちが正解なの? 2022年08月12日 カテゴリ:雑談食事 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/11(木) 10:28:45.593 ID:5e3SMRaU0 梅おにぎりの方が疲労回復に良さそうだが糖質の吸収速度は大福のほうが良さそう 【筋トレ後の糖質補給って豆大福と梅おにぎりどっちが正解なの?】の続きを読む
筋トレの中でも足を鍛える意味なんなん? 2022年08月11日 カテゴリ:下半身 1: それでも動く名無し 2022/08/10(水) 02:28:55.88 ID:6KcHhgSO0 ズボン履いたら見えんのに 【筋トレの中でも足を鍛える意味なんなん?】の続きを読む
【悲報】筋トレをやらずに有酸素運動と食事制限だけで痩せようとしたワイの末路ww 2022年08月11日 カテゴリ:ダイエット美容・肉体 1: それでも動く名無し 2022/08/09(火) 07:56:30.17 ID:ijtjalmY0 【【悲報】筋トレをやらずに有酸素運動と食事制限だけで痩せようとしたワイの末路ww】の続きを読む