筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する5ch(2ch)の最新のスレッドをなんでも実況J(なんJ)とニュー速VIPから探してまとめている、5chまとめサイトです。

    1: 風吹けば名無し 2022/11/04(金) 20:11:41.12 ID:fb52Mafq0
    no title

    ユーチューバーに乗せられてベンチプレスやってみてもこんなもんやから、やらん方がええで。

    【【悲報】ワイ、一年も掛けてベンチプレス１１０キロ挙げたのに残念な身体。】の続きを読む

    nozokimi_man
    1: それでも動く名無し 2022/11/13(日) 22:34:25.56 ID:ku1vwTUS0
    日曜日は店員おらん日なのをええことにやりたい放題
    21時過ぎにジム内にはワイとおっさんの二人だけ
    ワイがスミスマシンでスクワットしてたらオッサンとなりに来てスクワット
    そしてパワーラック行ってデッドリフト　そしてラットプルダウン
    この3つ掛け持ちしてローテーションしてんの
    ここまでマナー悪いの始めてみたわ

    【ワイ筋トレマン、24時間ジムでどえらいおっさんを見て店員に通報することを決意】の続きを読む

    • カテゴリ:
      胸
    23136519
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/25(日) 19:12:22.435 ID:IkkGWcpk0
    どうするのこれ

    【胸筋ってマジで付かなくない？？？】の続きを読む

    24995600_s
    1: 風吹けば名無し 2022/09/24(土) 23:40:14.58 ID:xeAqEi870
    腕肩はムキムキになれそうやけど背中胸脚もいける？20x2で計40kgや

    【片手20kgのダンベルでマッチョになれる？】の続きを読む

    face_angry_man3
    1: 風吹けば名無し 2022/11/01(火) 21:20:21.17 ID:Y14vHwRs0
    ワイだけか？

    【筋トレするとイライラするんやが】の続きを読む

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