筋トレ×ダイエットまとめ

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    腹筋ローラー

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    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/15(日) 05:01:23.677 ID:jIIJRAg30
    膝コロにも慣れてきたから立ちコロチャレンジしてみたら死ぬかと思ったんだが？

    【腹筋ローラーの立ちコロ出来るやつ化け物だろ…】の続きを読む

    fukkin_roller_man-3
    1: 風吹けば名無し 2022/03/28(月) 08:58:20.54 ID:TDM/3h5F0
    少しずつでも回数増やして行ったほうが筋肉つくか？
    それともゆっくりやるようにするほうがいい？
    ちなみに立ちコロはできんから　負荷高めるってのはむずい

    【腹筋ローラー詳しいやつきて】の続きを読む

    fukkin_roller_man-2
    1: 風吹けば名無し 2022/03/18(金) 12:45:59.58 ID:peu2SiVe0
    ころころ〜

    【なんｊ腹筋ローラー部】の続きを読む

    fukkin_roller_man
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/28(月) 23:20:43.564 ID:8+GA80Gwa
    効く？

    【あの筋トレのコロコロのやつやってる奴いる？】の続きを読む

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    1: 風吹けば名無し 2022/03/07(月) 11:30:40.62 ID:e4RdeW7Z0
    これマジ？

    【謎の勢力「腹筋ローラーは効果ない」】の続きを読む

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