スクワット、デッドリフトで身長縮むって本当？

2021年01月20日

1: 無記無記名 2021/01/13(水) 14:40:20.46 ID:PGzTs4EF

やり終わり直後は縮むだろうけど、しばらくしたら元の身長に戻るもんじゃないの？

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謎の勢力「筋トレで太りにくい体作りをするぞ！」筋トレ民ワイ「そんな美味しい話ある訳ないだろ」

2021年01月20日

1: 風吹けば名無し 2021/01/19(火) 18:14:48.33 ID:8GYq83uuM

筋肉1kgが1日に消費するカロリーはわずか13kcal程度だからなぁ
しかもその1kgの筋肉を身につけるためには莫大な努力と余剰カロリーが必要だからなぁ

結局、太りたくないんなら最初から腹八分目で抑えとけって話

2021年01月20日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/17(日) 13:15:47.165 ID:pSFotbUR0

身体も鍛えられていいことづくめ？

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2021年01月19日

1: 風吹けば名無し 2020/10/21(水) 20:39:49.68 ID:uSEQvBjmM

今日は脚トレやった。。。明日からまた筋肉痛や。。。

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2021年01月19日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/17(日) 11:43:35.977 ID:Zx5bO2Mj0

これで身長あればどのスポーツやらせても天才になりそう