雑談
【至急】筋肉痛を治したいんだけど
-
- カテゴリ:
- 雑談
プロテインは運動後30分以内に飲め日←嘘 筋トレ後72時間休め←嘘
力士は筋肉の塊←これ
-
- カテゴリ:
- 雑談
体にとっては不自然な鍛え方でついた筋肉はコブのようなものらしいな
-
- カテゴリ:
- 雑談






