腕立て伏せは楽だけど腹筋はかなりつらいよな

2021年09月29日

1: 風吹けば名無し 2021/09/28(火) 02:18:58.93 ID:NWJ0D4Tl0

苦しくなってくる

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足おさえずに腹筋できる人ってすごくね？

2021年08月29日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/28(土) 22:40:00.928 ID:sNX7p6+Vd

なんで起き上がれるの？足が浮いて起き上がれないわ

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2021年08月05日

1: 名無しさん＠おーぷん 21/08/03(火)23:13:06 ID:JwWY

ブヨブヨで草
誰や筋トレは裏切らないとか言うてた奴は

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2021年08月04日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/03(火) 23:22:27.373 ID:y0glG/iOM

腹筋ローラーで充分か？

【ジムで腹筋トレってやってるか？？？？？】の続きを読む

2021年07月15日

1: 風吹けば名無し 2021/07/15(木) 17:00:39.73 ID:r9RGXrIUM

腹筋
プランク
インターバル走

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