タンパク質って取れば取るほどええんか？

2022年06月03日

1: 風吹けば名無し 2022/05/25(水) 03:46:31.71 ID:I++uyuzT0

どうなん

【タンパク質って取れば取るほどええんか？】の続きを読む

ワイ筋トレ民、お昼ご飯の時間

2022年06月02日

1: 風吹けば名無し 2022/05/31(火) 12:02:42.84 ID:++vIKQL0d

卵忘れた

【ワイ筋トレ民、お昼ご飯の時間】の続きを読む

2022年06月01日

1: 風吹けば名無し 2022/05/31(火) 04:40:43.13 ID:1ls/lWCs0

今まで鶏胸肉たくさん食ってたけどもしかして牛肉とか豚肉食った方がいい？

【筋トレ自信ニキ来て欲しいんやが体デカくしたいんやが】の続きを読む

2022年05月26日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 13:45:03.854 ID:axs8P4eV0

月の食費が
プロテイン　7000円
BCAA 4000円
その他の普通のご飯30000円

4万円以上かかってて痛い

【筋トレマンだけど食費節約したいんだが頼む】の続きを読む

2022年05月23日

1: 風吹けば名無し 2022/05/17(火) 23:58:10.90 ID:a/ek9vX10

デブるやろ