筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する5ch(2ch)の最新のスレッドをなんでも実況J(なんJ)とニュー速VIPから探してまとめている、5chまとめサイトです。

    プロテイン

    1: 名無しさん@おーぷん 20/11/11(水)16:19:35 ID:61u
    普段無添加のソイばっかでこの時代にまずいプロテインしか知らんのや

    ご褒美的な感じでジュースみたいに甘いやつ教えて?

    【うまいプロテイン教えて?】の続きを読む

    1: 名無しさん@おーぷん 20/11/06(金)18:20:48 ID:w49
    プロテインて飲み過ぎたらあかんの?
    これだけでダイエットできそうな気がする

    【牛乳+ヨーグルト+プロテイン←めちゃくちゃうまいんだが】の続きを読む

    1: 名無しさん@おーぷん 20/10/22(木)11:41:52 ID:61f
    筋トレ直後にバナナとプロテイン25gほど摂取しとるんやが、米とか肉の普通の食事も筋トレ直後に取った方がええんか?

    【バナナとプロテインの摂取タイミング教えてくれ】の続きを読む

    1: 風吹けば名無し 2020/10/07(水) 10:21:13.41 ID:yvXgc/q50
    マイプロテインはもう厳しいやろ?

    【結局「プロテイン」ってどこで買えばええんや?】の続きを読む

    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/10/01(木) 13:24:56.031 ID:/uGbj959a
    俺「……」青汁も入れて飲み干す

    筋トレおじ「!!!!??????」

    俺「はっ!」運動中に飲む用に同じものをシャカシャカ

    筋トレおじ「あばばばばばばばば」
    ↑こいつなんでこれくらいで頭おかしくなっちゃうの?

    【筋トレおじ「まず運動前にBCAAを飲み運動中に…」俺「ふん」BCAAクレアチンプロテインを纏めて牛乳にスッ おじ「!!??」】の続きを読む

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