筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する5ch(2ch)の最新のスレッドをなんでも実況J(なんJ)とニュー速VIPから探してまとめている、5chまとめサイトです。

    プロテイン

    1: 風吹けば名無し 2020/09/23(水) 00:02:36.80 ID:MaFMO3OZ0
    なんでや？プロテイン飲むメリットデカすぎるのに

    【成人男性1日必須タンパク質摂取量｢90g｣です←これなのに誰もプロテイン飲んでない理由】の続きを読む

    1: 名無しさん＠おーぷん 20/09/17(木)23:11:01 ID:A8j
    やったぜ

    【ワイ、プロテインを飲んで2週間筋トレし60kg→120kgの増量に成功】の続きを読む

    このページのトップヘ