1: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:19:35 ID:61u
普段無添加のソイばっかでこの時代にまずいプロテインしか知らんのや

ご褒美的な感じでジュースみたいに甘いやつ教えて?

2: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:20:02 ID:Yo9
EXスポーツ＋とかどうや

3: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:20:14 ID:k3Z
ホエイだったらだいたい美味いんちゃう

4: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:20:24 ID:E4A
ザバスとか？

5: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:20:30 ID:I9f
SAVASのリッチショコラはあんぱい

6: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:20:41 ID:EUc
ほえー

7: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:20:57 ID:qM0
なんでソイなんや
味も効果も安さもホエイの方が上なのに

15: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:22:32 ID:qyx
>>7
遅消化をアテにしたダイエット目的なんやろ

8: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:21:17 ID:me9
アサヒのスリムアップスリム ココア味は絶品やで

9: ■忍【LV1,ばくだんいわ,CR】 20/11/11(水)16:21:23 ID:wbf
マイプロテイン

10: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:21:23 ID:kXw
ゴールドなんとか

11: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:21:42 ID:qyx
ソイ初めて水で素飲みしたとき数年ぶりにえづいた
結局ジュースで割らな飲めたもんやないから高いしストック用意しとくのも手間や

12: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:21:47 ID:zbH
飲食メーカーから出てる奴は大体うまい

13: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:21:59 ID:k3Z
マイプロ、ビーレジェンド、コストコの変なやつ、全部美味かったわ

14: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:22:03 ID:niG
ゴールドほにゃらら

16: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:22:33 ID:61u
なんかホエイて通風になるんやないの？
毎日飲むから無添加のソイが安全かな思って…?
無知無知なんや?

18: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:23:48 ID:zbH
>>16
動物性たんぱくか植物性かの違いだけやぞ
動物性の方が吸収が早いけど屁が臭くなる

24: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:26:37 ID:61u
>>18
間違えた どうも

20: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:25:07 ID:qM0
>>16
ソイは知らんがホエイはプリン体入ってないから関係ないぞ

22: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:25:58 ID:61u
>>16
>>20
じゃあガンガンホエイも飲んでいいやね
どうも?

17: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:22:35 ID:dm2
プロテインに美味しさ求めんなや
ご褒美だったら普通のジュース飲め

19: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:23:56 ID:61u
ホエイのココアなら間違いないみたいやな?

21: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:25:22 ID:kXw
https://jp.iherb.com/pr/Optimum-Nutrition-Gold-Standard-100-Whey-Double-Rich-Chocolate-5-lbs-2-27-kg/27509

23: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:26:29 ID:rue
ワイの知り合いのマッチョは話題の10割以上がプロテインの話題なんやけどそんなにプロテインって美味しいんか？

26: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:28:16 ID:qyx
>>23
筋トレするより終わった後プロテイン飲む方が気分的にきついから
味は重要なんやろ

25: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:28:04 ID:L5m
無調整の豆乳！！！！！！！！！！

27: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:28:38 ID:sbV
エクスプロージョンのチョコ安くて美味しかったで
後味うんこやけど

28: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:29:50 ID:61u
ダイエットにはカゼインかソイがいいんか？?

29: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:32:30 ID:qyx
>>28
ソイは消化が遅いから腹が減りにくくなって結果的に食べなくて済む

30: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:34:00 ID:61u
>>29
???

31: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:38:09 ID:GyK
ソイのほうが吸収が遅いというのはその通りだけど
だからお腹が減りにくいってのは栄養学てきには間違い。。。というかまあ確かではない

33: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:46:01 ID:GyK
一般的に満腹感と言われるものに関係するのは血糖値なんだけど
血糖値は炭水化物を取ることにより上昇する
いわゆるプロテインにも微量に炭水化物は含まれてるけど
プロテイン飲んでもあんまり血糖値は上昇しないかな

32: 名無しさん＠おーぷん 20/11/11(水)16:40:40 ID:Bmf
ダイエット目的の筋トレ→ソイ
筋力増量のための筋トレ→ホエイ

マイプロテインはこないだ異物混入してあれになったけどミルクティー味は午後ティーみたいでおいC

引用元：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1605079175/l50