筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する5ch(2ch)の最新のスレッドをなんでも実況J(なんJ)とニュー速VIPから探してまとめている、5chまとめサイトです。

    筋トレ

    fashion_tshirt1_white
    1: それでも動く名無し 2023/07/29(土) 08:31:53.85 ID:rjykcgWEd
    タンクトップとかなら分かるけどなんで普通の人と同じ服着ただけで筋肉アピールしてることになるんや…

    【【悲報】筋トレ民ワイ、半袖を着てるだけで筋肉アピールしてる認定されて泣く】の続きを読む

    udetate_man (1)
    1: 風吹けば名無し 2023/07/28(金) 00:06:51.33 ID:lV2PIJ6La
    毎日15回やってるのに全然楽にならないんやか

    【腕立て、懸垂がいくらやっても楽にならない理由ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ】の続きを読む

    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/27(木) 19:37:57.726 ID:iPROIN6Sd
    no title

    no title


    別人感ある

    【懸垂やり始めて1年半が経った結果】の続きを読む

    calender_schedule_half
    1: 風吹けば名無し 2023/07/27(木) 18:27:36.46 ID:kTgUOEPwd
    スクワット
    デッドリフト
    腕立て
    腹筋ローラー
    ダンベルガール

    を日わけでやってるんやが他にやった方がいいことある？

    ちな筋トレ初心者
    こんなもんでええか？

    【筋トレ初心者なんやがワイのメニュー見てクレメンス】の続きを読む

    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/24(月) 15:28:08.299 ID:IxhQnSn30
    買おうか迷ってる

    【家に懸垂機あるやついる？】の続きを読む

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