筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する5ch(2ch)の最新のスレッドをなんでも実況J(なんJ)とニュー速VIPから探してまとめている、5chまとめサイトです。

    筋トレ

    businessman7_angry
    1: 風吹けば名無し 2023/07/08(土) 20:45:09.48 ID:jcIkPTuzd
    お前らにペンチプレス150kg上げれんのか？

    【筋トレ始めたワイ，デブと言われ憤慨】の続きを読む

    kaze_man
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/05(水) 19:13:24.530 ID:w8crTQcW0
    なんなの！！！！！！

    【筋トレすると風邪引くんだけどなんなの】の続きを読む

    1: 風吹けば名無し 2023/07/11(火) 20:26:07.93 ID:Jvy2ehlm0
    no title

    【【画像】ボディビルダー「筋肉がつかない最悪の原因がこれです」】の続きを読む

    osyaberi_man
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/09(日) 08:34:11.435 ID:Ysyhi8a6r
    職業的マッチョおじさん「毎日重いもの扱うから勝手に筋肉ついた」

    どっちが正解なんだよ

    【筋トレは毎日やるなおじさん「超回復があるから毎日やるのは意味ない」】の続きを読む

    fukkin_man
    1: 以下、VIPがお送りします 2023/07/16(日) 11:06:00.93 ID:gcfAS
    腹筋は脂肪落とせば勝手に見えてくるって聞くからさ、わざわざ上体起こしとかする意味ってもしかしてない？
    それなら腕立て、スクワット、懸垂だけやろうと思ってる
    まあそっちでも腹筋に多少は影響あるんだろうけど

    【筋トレ初心者なんだが腹筋鍛える意味ってないのか？】の続きを読む

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