1: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:17:36.45 ID:p6WjTjSF0
食べない5選

1 フライドポテト＆ポテトチップス
2 コロッケ
3 ドーナツ
4 カップ麺
5 エナジー系ドリンク

no title

2: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:17:42.26 ID:p6WjTjSF0
こいつらストイックすぎるやろ…

40: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:21:15.33 ID:FQ6XWCUW0
>>2
そうか？
こいつってこれが仕事だろ？
バスの運転手が前日大酒飲まないぐらい当たり前の生活ルーチンだろうに

3: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:17:51.04 ID:cpb2s4iP0
そりゃそうやろ

4: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:17:59.32 ID:W0t4bPm50
コロッケあかんの？

14: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:18:49.28 ID:TPQssMQq0
>>4
炭水化物を揚げてるとかそらビルダーは食わんやろ

77: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:23:43.71 ID:XZO8qYlkp
>>4
コロッケもフライドポテトも同じやん

5: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:18:07.83 ID:Hp01AxmI0
なんで食わんのや

10: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:18:30.79 ID:ruCUNHTYr
>>5
太るから

6: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:18:10.62 ID:xjhsQ+fla
エナジー系ドリンクはなんなん？

37: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:20:51.90 ID:J5Ry3+OeM
>>6
この動画見たけどカフェインの効果で気分的には上がるけど
実際に筋力が上がるわけではなく無駄だからとかだったと思う

61: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:22:32.28 ID:xjhsQ+fla
>>37
別に飲み物や栄養が悪いってわけじゃないんやな

95: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:24:56.42 ID:W5aX1uep0
>>37
どういうことやねん
気分上がることと筋肉関係ないやろ

117: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:26:04.89 ID:J5Ry3+OeM
>>95
めっちゃ高重量持てる気になるけど実際には無理やからがっかりするとか
下手したら怪我することとかを懸念してるんちゃう？

9: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:18:28.13 ID:zug5GJnH0
きんに君は年中リーンバルクやからしゃあない

11: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:18:35.61 ID:EHdE7+God
現代の修行僧

13: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:18:46.36 ID:SoY1KwuAp
えぇ……

15: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:18:53.88 ID:SoY1KwuAp
でも人生楽しいんやろ？凄いな

18: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:19:05.91 ID:RKkeMljA0
まず揚げ物は食わんやろ

25: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:19:39.47 ID:GzcYBcBj0
こんなん言い出したら5選でスマンやろ

91: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:24:41.82 ID:uvICuBYe0
>>25
動画の冒頭で食わないものは沢山ありますがその中でも特にって言ってたよ

29: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:20:07.26 ID:e0ITTJOnp
エナドリは別にいいだろ…

38: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:20:59.69 ID:k3U8GG5z0
芋はあかんよな

39: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:21:11.18 ID:Zv/OAlFU0
芋を揚げただけやしな

41: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:21:15.54 ID:+iNo5HUua
きんにくんは食事を補給ぐらいにしか考えてなさそうで参考にならん
一般人の価値観じゃないやろ

43: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:21:21.88 ID:tMbtL167d
炭水化物×油がアカンのか

50: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:21:47.69 ID:e0ITTJOnp
>>43
糖質と脂質の融合やからな
そらあかんよ

44: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:21:28.56 ID:6rcH5qsta
「やってはいけないダイエット」紹介ふる動画で
すげー嫌そうにバターコーヒー飲むきんに君好き

62: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:22:33.23 ID:bwAiyXee0
>>44
ハイボール飲む時の新歓で初めて酒飲まされた大学生みたいなリアクションも良い

48: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:21:44.88 ID:8KCowj6N0
きんにくんはガチやからやろ

49: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:21:44.99 ID:hvc3D1OY0
きんにくん程度の体型なら好きなもん食ってても余裕だろ

51: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:21:50.08 ID:wGRdtvks0
この人筋肉増やすため極端に太る行為が出来ないんだろ　だいぶ辛いよな

55: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:22:04.58 ID:h+J9gljR0
こんなに我慢して得られるのが見せかけだけの使えない筋肉とは

57: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:22:14.78 ID:4HGvCVuw0
チートデイはええんちゃうの？
あかんの？

69: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:23:16.57 ID:zug5GJnH0
>>57
そもそもチートデイなんて気分的な効果以外意味ないし

63: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:22:40.08 ID:ULOtJmsx0
つらそう

65: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:22:43.40 ID:x1ti7dqmr
きんに君て確かにムキムキだけどこんなストイックな生活何年もやってこんなもんなん？

197: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:30:54.89 ID:rJNppavaM
>>65
ベースはそうやで

108: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:25:45.77 ID:ajgYhoffp
>>65
きんにくんはこういう生活することに喜びを感じるタイプ
味とかじゃないねん

67: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:22:57.20 ID:HcrmN0T40
ささみとブロッコリーだけで充分腹膨れる

79: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:23:52.05 ID:EetUw16g0
>>67
そんなもん食ってて何が楽しいんだ

88: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:24:32.56 ID:TFUP9BSD0
>>67
ワイはトレーニーやないけどこれでええよな飯なんて

74: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:23:34.14 ID:+MCMb/3G0
きんにくんみたいにストイックに年がら年中筋トレのこと考えててもこのくらいの体ってことは
これ以上の体の奴はみんなステロイドユーザー？

89: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:24:33.70 ID:bwAiyXee0
>>74
遺伝子的な天才かステロイドのどっちかやな

168: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:29:04.57 ID:sU5Qqtcq0
>>74
というか・・・
「筋肉」のことを考えたら、やっぱり量は大正義
吐くまで食え、吐いても食え、吐こうが消化吸収しろ

でも健康を考えたら食べ過ぎはダメw

187: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:30:20.13 ID:ALDjTLJD0
>>74
そもそも日本人は筋肉細いから頑張っても難しい

81: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:23:55.79 ID:xggvtGand
ひょっとして唐揚げも禁止か？
何となく筋肉に良いと思ってたが

92: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:24:48.33 ID:7Kfd9jXt0
>>81
むね肉の唐揚げならまぁ
揚げ物は基本アカンと思うけど

82: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:24:07.29 ID:BlR5/pPN0
家で適当勢のガチトレやってないワイでもフライドポテトは避けるで
というかあれ栄養素壊れすぎやろ

90: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:24:41.00 ID:x6J1z+0q0
ごはん食べてもええんか？雑穀？

103: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:25:30.90 ID:7Kfd9jXt0
>>90
玄米、雑穀ならええんちゃうか

144: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:27:39.19 ID:x6J1z+0q0
>>103
ごはん系禁止じゃないなら頑張れそうや
最近デスクワーク多いしプールも行かれへんし　何とかせなあかん

165: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:28:49.27 ID:7Kfd9jXt0
>>144
いうてボディメイク程度なら何食っても食いすぎなければ余裕よ

94: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:24:55.10 ID:xwGgdiFz0
エナドリあかんの？　
春から筋トレするから筋トレ前に眠気覚ましに飲みたいんやが　🥺

104: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:25:35.97 ID:bkR+Dbam0
>>94
眠くない時に筋トレしたらええやん

126: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:26:41.32 ID:xwGgdiFz0
>>104
毎日決まった時間にやるイメージあるんやが😳　
日によって自由な時間で筋トレしてええんか？

156: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:28:24.29 ID:mSx2s+3G0
>>126
そこまでこだわらんでも出来る時にやるのでいい気がするが

110: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:25:48.67 ID:7Kfd9jXt0
>>94
糖質多すぎる

118: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:26:13.89 ID:Ln43zJGp0
>>110
ゼロカロリーでもだめなん？

136: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:27:18.28 ID:7Kfd9jXt0
>>118
ならええんちゃう

122: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:26:25.31 ID:mSx2s+3G0
>>94
割とカロリーある奴もあるからしっかりカロリーコントロール出来てないと太る

150: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:27:57.11 ID:XZO8qYlkp
>>94
エナドリはカロリー計算してたらええと思うで
入ってるもんプレワと変わらんやろ

99: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:25:14.42 ID:0jYpkLqi0
ポテトは一番ヤバいからな
これに比べたらハンバーガーなんて健康食品みたいなもんだ

102: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:25:23.31 ID:iWo65rIi0
これにゆで卵５個が毎日の食事だからな

no title

125: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:26:36.45 ID:aeseXbe00
>>102
こんなん"エサ"やん…
筋肉を幸福としてるからいいのか…

135: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:27:12.83 ID:IZeZQbcV0
>>102
これでもマヨネーズあったらご馳走になるんだからマヨネーズってやっぱすげーわ

152: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:28:02.00 ID:CoNLHgFv0
>>135
台無し定期

153: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:28:08.66 ID:xZCzE30d0
>>102
これであの体維持できるんなら現代人はやっぱ食いすぎなのかもな

173: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:29:37.42 ID:pTLjVJFp0
>>153
カロリーの高い物を食いすぎ
カロリー低けりゃいくら食ってもええよ
結局は総カロリーの問題

116: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:26:02.60 ID:w+eyrIFU0
カップ麺は添加物が嫌らしいで
エナジードリンクは砂糖ドバドバやしな

68: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:23:09.01 ID:J5Ry3+OeM
きんにくんは一般的なボディビルダーみたいに増量期減量期で分けてないから
マジで常に蒸し野菜とか胸肉とか食ってるみたいね
たまのチートデイに好きなもの食うくらい

200: 風吹けば名無し 2021/02/03(水) 16:31:01.68 ID:v/2Q3mpxa
1か100みたいな話になっとるな
普通に筋トレ生活に取り入れてる連中なんて普段の食事にタンパク質多めのもん一品足すぐらいやで

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1612336656/l50