1: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:13:49.67 ID:ZDO7wU6WM
たかまる | TAKAMARU@TAKAMARU_update
体重80kgの父が50歳でサーフィンをはじめた。理由は若かれし頃に戻りたいからと。「手軽に痩せたい」とGoogle検索したらコンビニ筋トレ飯を勧められたらしい。効果は絶大で適度な筋トレとの組み合わせで-12kgの減量に成功。変化に驚いた僕もマネして実践、固定ツイの肉体はセブンイレブンが支えてる
12月16日 11:34
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リツイート:7,481
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2: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:13:57.08 ID:ZDO7wU6WM
うおおおおおおお

3: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:14:03.50 ID:ZDO7wU6WM
セブンすげえええええ

4: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:14:12.81 ID:ZDO7wU6WM
っぱセブンって神だわ

6: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:14:30.77 ID:ZDO7wU6WM
セブンは日本国民の冷蔵庫やね

8: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:14:49.67 ID:Rnw+yzbj0
ファミマじゃあかんの？

13: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:16:28.48 ID:8cwriho5a
>>8
後追いでパクってるけど味がね

168: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:36:41.00 ID:ZPVlv6G7H
>>8
ポケチキ始めるときにからあげクンを成型肉って発言して、
ローソンから抗議されて謝罪しとるようなとこやからしゃーない

9: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:15:11.39 ID:NsBtpTCQd
さっきセブンで弁当カゴに入れたら店員がやってきて「これ廃棄なので…」って取り上げられて悲しかったわ

10: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:15:18.41 ID:r/gXem1Wp
セブンってほんと美味しいよね

12: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:15:57.88 ID:pZbb8lIfa
流石俺たちのセブンさんやで

14: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:16:38.08 ID:504FAgAY0
ただの栄養失調やん

15: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:16:38.92 ID:8qzRn1S/0
うーんこれはステマ

18: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:17:00.21 ID:JerreZXh0
カロリーとってないだけやんけ

19: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:17:27.32 ID:xxN39oPD0
カロリー低すぎるやろ

21: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:17:33.77 ID:tPg+yFg30
コンビニ飯100日食ったら死にそうになってたブログあったが

22: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:17:34.49 ID:kpw4dCtu0
塩分…

24: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:17:35.78 ID:85f9+d27M
これがライザップか

25: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:17:40.24 ID:h3ClPIII0
言うほどセブン関係ある？

26: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:17:56.86 ID:sWsFnmSWr
そらあんだけ容量減らしたら嫌でも痩せるやろ

27: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:18:02.99 ID:nN3J1zb50
ブリトーはタンパク質多くのは良いんだけど脂質も多いから食い過ぎには注意

30: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:18:28.00 ID:9bepo/Gjd
野菜全くなくて草

31: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:18:31.72 ID:GYZE9SyPa
そらスカスカやから痩せるやろなあ

32: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:18:33.13 ID:M5QTNqWD0
いうてコンビニ飯でも金さえ積めば結構ええよな
金さえ積めば

44: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:20:17.00 ID:Dp5MopU10
>>32
1日の食費2500円くらいになってもいいなら、コンビニ飯はありだと思う

48: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:20:50.46 ID:JerreZXh0
>>32
コンビニ飯は味飽きんよ

33: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:18:44.99 ID:b+bCHDc10
セブンである必要あるか？

37: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:19:23.18 ID:nA6R1RhC0
オートミールと牛乳でええやん

38: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:19:28.86 ID:qzHN4Ol/0
筋トレあんま関係なくて草食事制限なだけやん

51: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:20:57.30 ID:kpw4dCtu0
>>38
まあ筋肉減少最小限にする効果はあるから…
基礎代謝割ってそうやからそれすら怪しいかもだが

40: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:19:44.70 ID:bnooQ0df0
ステマ臭すぎて逆に信用できる

41: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:19:46.03 ID:qgqq1vUH0
スーパーで買え定期

43: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:19:59.52 ID:UAnRcTned
適度な運動の方が問題やろ
食事制限なんて当たり前やろ

45: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:20:19.16 ID:oZJdRIhd0
no title

56: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:21:54.60 ID:H8NwEBt90
>>45
コンビニは全部山崎パンの製造だから味同じやぞ

64: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:22:37.20 ID:oZJdRIhd0
>>56
だったら尚更あかんやんけ

76: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:24:20.27 ID:kpw4dCtu0
>>56
特注で小さいの発注すなー☝

46: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:20:19.93 ID:TrU3q90T0
別にセブンである必要はないな
コンビニならどこでもこの程度買える

47: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:20:34.13 ID:aCy8PxCW0
露骨すぎて草
誰がコンビニ飯勧めんだよ

59: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:22:17.97 ID:AO1ifTiw0
>>47
言うて手に入れやすさと計算しやすさ考えたらありやない？
コストはかかるけど

54: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:21:30.23 ID:LL+HOLWS0
セブンは量が雑魚
他は味が雑魚

60: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:22:18.89 ID:oZJdRIhd0
>>54
ファミマの弁当はまじでなんなんや
からあげ弁当だけは戦えてるけどそれ以外がクソすぎる

55: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:21:45.14 ID:zS9NQXZA0
ゆで卵高杉

61: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:22:19.93 ID:os9hqE8W0
知らん間にリニューアルで減量されてるからダイエットにもいいってマジ！？

65: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:22:45.24 ID:1fdSOfbRr
>>61
草

67: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:23:19.88 ID:U47pLQ3t0
セブンのステマって全然ステルスしてねえよな

75: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:24:11.02 ID:oZJdRIhd0
>>67
だってローソンもファミマも弁当だしたくらいでスレ立てしないからな

84: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:25:12.30 ID:U47pLQ3t0
>>75
草
確かにな
コンビニコーヒーの時とかもヤバかったわ

96: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:26:36.39 ID:oZJdRIhd0
>>84
一番ひどかったのドーナツのときやったわ
初期のローソンのコーヒーくそまずかったけど最近は豆かえたのか他と変わらんようになったよな

71: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:23:47.55 ID:mV4zHjFt0
no title

ファミマはこれだけぶっちぎりやな
他のコンビニのスパサラダまずい

72: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:23:56.14 ID:HPsaGT4Np
茹で卵とかは流石に家で作れよと思った

85: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:25:15.39 ID:cz9HIUsDd
>>78
いかんでしょ

90: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:26:05.73 ID:AO1ifTiw0
>>78
あっ…

104: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:27:39.42 ID:EGAlAH7vp
>>78
>>1に固定ツイートって書いてあるやん
no title

113: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:28:50.45 ID:hUwArSRXx
>>104
よくみず言いがかりは恥ずかしいな

80: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:24:37.77 ID:EPYsDivQ0
上げ底で量少ないからな

83: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:25:09.64 ID:zhDOUDl00
ゆで卵は自分で作るわ

91: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:26:09.38 ID:ikPsMofFd
セブンの飯食って筋トレするよりセブンのオーナーになって働くほうが痩せるだろ

92: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:26:15.40 ID:Dp5MopU10
コンビニは卵買うところやわ
コンビニの卵の品質めっちゃ高いから好き
あとローソンの木綿豆腐好き

101: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:27:12.78 ID:1fdSOfbRr
>>92
スーパーとどう違うの？

102: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:27:23.25 ID:YcRonsEy0
なんJ民の肉体は業務用スーパーが支えてそう

108: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:28:25.09 ID:8vebMIqR0
手軽ではあるけどコスパは高くない

110: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:28:37.26 ID:XYz1Oas20
ステマ臭すぎて逆にステマじゃないやろ

115: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:29:11.42 ID:YFdmDjTfd
高いし
続かんわ

116: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:29:14.04 ID:CSjNN61m0
レジ袋有料辺りからコンビニはジュースとかお菓子買うしかしなくなったわ

118: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:29:46.04 ID:xlFJYX8K0
高タンパク摂取は筋肉作るから12キロも痩せるっておかしくない？
タンパク質取らずにまず減量から始めた方がいいと思うんだけど

128: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:30:59.64 ID:hUwArSRXx
>>118
タンパク質の比率増やせば自然と痩せるで

129: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:31:07.35 ID:Dp5MopU10
>>118
筋トレと並行してやったほうが効率的
もちろんタンパク質も取る

134: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:31:54.78 ID:xmJVZmCU0
まあこのシリーズはええわ
no title

156: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:34:47.20 ID:2IMVzLDyd
>>134 このミカン味はよく食べてるわ

138: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:32:42.42 ID:nQjKqkWda
セブンバイト民やけど、明らかにこういうのに影響されてるやろって客くるわ
サラダチキンと鶏肉サラダとプロテインバーみたいな

140: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:33:00.31 ID:fJR81ia90
金がめちゃくちゃかかる

146: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:33:36.17 ID:zrEcqDcB0
ローソンのスティックチキンバジル味はすこ

147: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:33:51.95 ID:2tf/EbD5a
マジかよファミマ行ってくる

169: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:36:42.94 ID:tMtO//og0
画像が露骨すぎて草

170: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:36:59.88 ID:P9nUeqFF0
コンビニで買う必要全くなくて草

173: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:37:15.96 ID:Dp5MopU10
糖質制限はすべきだけど、糖質0は絶対やっちゃだめやで
身体へのダメージやばいから

176: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:37:45.68 ID:U47pLQ3t0
>>173
糖質の量もやけど血糖値よな一番大事なの

174: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:37:16.02 ID:jV6Oqsfk0
露骨なステマで草

131: 風吹けば名無し 2020/12/18(金) 00:31:20.68 ID:N7zzuUDt0
ダイエットするならコンビニにはまず行かんやろ誘惑が多いわ

引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1608218029/l50