1: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:40:25 ID:87N
…
no title

2: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:41:01 ID:VHH
チートデイ

3: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:41:10 ID:tRN
しっかり食べないと栄養不足になるからセーフ

4: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:41:14 ID:87N
あぁ…
no title

5: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:41:28 ID:VVb
今ならまだ間に合う

7: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:41:42 ID:87N
何でナゲット買ってしまったんやワイ…

8: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:41:54 ID:tRN
美味しいからやぞ?

9: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:42:00 ID:u7a
そのナゲットソース美味いん？

10: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:42:06 ID:Guw
カロリー高そう

11: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:42:14 ID:87N
あああ
no title

13: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:42:44 ID:nCv
>>11
どうや？美味いやろ？
明日も食おっか?

12: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:42:28 ID:QKa
足りないだろ？
今日だけならセーフやもっと食え

17: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:43:25 ID:jGg
炭水化物を炭水化物で揚げて炭水化物で挟んだ食い物

20: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:43:44 ID:bW2
食べることは気持ちいい、そうでしょ？

21: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:44:19 ID:87N
カロリーやばいて
no title

no title

no title

no title

22: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:44:23 ID:feh
えっ！今日は全員マクドナルド食っていいのか！！

29: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:47:13 ID:u7a
>>22
おかわりもいいぞ！

23: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:44:35 ID:zSU
別に1食くらい食っても誤差や
継続はダメだけどな

24: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:45:48 ID:87N
しめて1250kcal…

25: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:46:21 ID:87N
ゼロコーラ有能や…

27: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:47:02 ID:nCv
>>25
それ飲んだらリセットされるから実質ハンバーガーもカロリーゼロや

31: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:47:41 ID:au3
>>25
ゼロも太るぞ

34: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:48:48 ID:87N
>>31
でもゼロカロリーだし

37: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:49:45 ID:au3
>>34
実はカロリーはあまり関係ない
インスリンが関係してるんやで

41: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:51:17 ID:87N
>>37
でもわいカロリー制限で既に14キロ痩せてるし

56: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:57:20 ID:au3
>>41
インスリンが過剰分泌されると太るぞ
あとタンパク質も過剰摂取すると太るぞ
さらにお前のその痩せ方リバウンドするぞ

28: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:47:12 ID:8eD
1kg太るためには7200kcal必要やからまだまだ食えるぞ

32: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:47:59 ID:87N
>>28
！！！！！！！

30: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:47:14 ID:acA
夜は食うな。走れ

33: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:48:35 ID:87N
>>30
ワイの基礎代謝1661kcalやであと400kcalは食える

35: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:49:12 ID:1Lu
no title

#ドカ食い気絶部

38: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:50:25 ID:87N
>>35
ワイの本気もなかなかすごいで

39: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:50:50 ID:q9b
家で自分で5号の飯炊いて食うても同じことやしな…カネ使わんでも

43: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:51:51 ID:87N
>>39
カロリー取るために食っとるんちゃうし

40: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:51:16 ID:1Lu
no title

no title

no title

こいつを6個食べればドカ食い気絶できる

44: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:51:54 ID:q9b
>>40
値段は安いのがまた…

46: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:53:16 ID:87N
>>40
これ確かめっちゃデカいやつやろ

42: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:51:18 ID:q9b
イッチ、新米もなかなか美味いで

45: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:52:42 ID:q9b
そこいらで売られてる菓子パンのが魔境やな

53: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:56:16 ID:87N
>>45
マックはジャンクフードです！って顔やけど
菓子パンは僕たち健全な朝食ですよって顔しとるでな

55: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:57:19 ID:q9b
>>53
ドラッグストアーでもどこでも見かける生物やし…

47: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:54:03 ID:q9b
バターロールパンもなかなか…

48: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:54:07 ID:87N
これ食ったら5キロ先のしまむらに靴下買いに行くわ

49: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:54:24 ID:0Xl
ワイちゃんはダブルチーズバーガーとマックシェイク食べます?

51: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:55:11 ID:87N
>>49
あわわわわわ

50: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:54:34 ID:q9b
何も買わずにただ5キロ歩くだけでええやん…

54: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:57:15 ID:87N
>>50
それは毎日しとる

52: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:56:02 ID:q9b
コロナでもこういうお客が来てくれてうれしい悲鳴あげてそう

58: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:58:06 ID:87N
>>52
結構客おるで
こんな時間なのに

62: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:59:07 ID:q9b
食べてすぐ動くと良くないで…
しっかり食休みせんとな

66: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:59:39 ID:87N
>>62
食い終わったらコーラのみながら暫くおんjするわ、

63: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:59:12 ID:oW6
大丈夫や
今から運動して1500カロリー消費せい

64: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:59:32 ID:Guw
運動なんかする必要なし
食って寝てで十分

68: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:00:20 ID:87N
>>64
筋肉さよならやな

65: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:59:38 ID:q9b
閉じこもらず自分で喰いに来るええ客やん

69: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:00:48 ID:87N
>>65
へへ

67: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)14:59:53 ID:0Ua
仕事は？

73: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:01:23 ID:87N
>>67
お休みや
明日はお仕事

74: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:02:06 ID:q9b
ポテチもお握りも量が減ってるのになぜか菓子パンだけはそのまんまなんやな…

76: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:03:52 ID:87N
>>74
草
ほんまやな

77: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:04:18 ID:87N
カロリー記録するかぁ…

78: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:04:34 ID:q9b
これでもかと美味への追及をし続けてるメロンパン

79: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:06:48 ID:A1G
痩せる目的を見つけないとな
ただ漠然と｢痩せたい｣じゃなかなか続かない

84: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:12:25 ID:87N
>>79
せやねん
あとはいかに継続させるかよな
週1で寿司食ったりハンバーガー食ったりしとるけど先月6キロ落ちたし
ダイエットは我慢することよりモチベーションが全てやと思う

80: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:08:04 ID:87N
登録されてなかったからワイが登録したったわ
no title

81: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:10:09 ID:q9b
いいけど喰うときやけどとかせん？

85: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:12:45 ID:87N
>>81
全然やった
多分揚げ置きしてあったんやと思う

82: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:11:24 ID:87N
ソースも追加や
no title

83: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:12:06 ID:q9b
ソースだけでもそんなんあるんか…

86: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:13:07 ID:87N
>>83
やばいよな
油の塊や

88: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:13:48 ID:q9b
胃腸弱いから健啖家はウラヤマ

94: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:15:54 ID:87N
>>88
好きなだけ食っても何ともならんワイからしたら身体がセーブしてくれるのウラヤマや

89: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:14:32 ID:87N
バランスやばくて草
no title

93: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:15:07 ID:q9b
>>89
お
でも繊維はそれなりにあるんやね…

99: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:17:30 ID:87N
>>93
いや、マックは栄養情報に糖質書いてへんかったから登録できてないだけや
多分糖質の方が凄い

91: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:15:05 ID:Jc7
ワイは月見バーガー好きすぎてヤバかったから

96: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:16:20 ID:87N
>>91
あれはたまらんよな
ダイエット始める前に1回で月見3個とか食ってたわ

98: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:16:56 ID:q9b
>>96
ようそんな食えるなぁ…

100: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:18:40 ID:87N
>>98
ポテトL×2
バーガー類×3
ナゲット15ピース×1
シェイク×1
豆乳500ml×1

やぞ

101: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:19:17 ID:q9b
>>100
ムカムカしてくるで…

92: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:15:07 ID:sxp
飯テロやめろ

102: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:20:02 ID:87N
ふふ…

103: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:20:24 ID:87N
さてと
しまむら行くかぁ

105: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:21:28 ID:87N
ええこと教えよう
デブはな
冬でも10分歩けば身体がポカポカになって汗すら出てくるんや

106: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:22:01 ID:87N
冬でもデオナチュレ必須や

109: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:27:48 ID:87N
調べてみたらしまむらまで2キロしかなくて草

110: 名無しさん＠おーぷん 20/12/02(水)15:29:43 ID:87N
肝心の感想言うの忘れとったわすまん
ビーフシチューグラコロは特別美味くなくて普通のグラコロでいいやって感じや
ズワイガニソースは美味いカロリーやばいけど

引用元：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606887625/l50