筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する5ch(2ch)の最新のスレッドをなんでも実況J(なんJ)とニュー速VIPから探してまとめている、5chまとめサイトです。

    2022年02月

    proteinbar_14534
    1: 無記無記名 2022/02/20(日) 21:30:24.61 ID:Yx6EzG+Y
    ウイダーが10g入ってるプロテインバーを発売したあと一本満足が15gのを発売し、それを追うようにウイダーも15gのものを発売。その後は20gの物も展開。
    どこまで増えていくかが楽しみ

    【プロテインバーの含有量競争が始まってるよね】の続きを読む

    images.jpeg
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/18(金) 10:50:28.439 ID:twQ17xkX0
    体にいい、そして脳にもいい

    俺は瞑想よりランニングの方が意識を瞑想状態にできると思ってる

    適度な体への負荷が余計な雑念を考える余裕をなくしてくれているのがいい

    【ランニングを習慣にすればなんか色々うまくいくと思ってる】の続きを読む

    udetate_man
    1: 風吹けば名無し 2022/02/22(火) 12:25:09.26 ID:uxWDMCGY0
    体つき変わるのも遅いしモチベ上がらんし効率悪いしで最悪なのに頑張って続けてるわ

    【ジムに行かず自重トレーニングだけで筋トレ半年続けてるんだけど凄くないか】の続きを読む

    drink_water_boy2
    1: 風吹けば名無し 2022/02/22(火) 23:33:59.25 ID:i6hGRMYfd
    ホットケーキミックスやお好み焼き粉やプロテインなど、複数の栄養が混ざった「ミックス粉」は、保存状況によってはダニがわくことがあります。あまり想像したくはありませんが、気づかず飲んでしまうと腹痛や吐き気、アナフィラキシーショックなどの症状を引き起こすことがあります。


    😨

    【ワイ「半年振りに筋トレしたわ、昔開封したプロテイン飲んだろ!w」】の続きを読む

    tatemono_yakei_buildings
    1: 風吹けば名無し 2022/02/23(水) 02:27:43.26 ID:acVZj87h0
    たのむ

    【今からジム行く勇気をくれ】の続きを読む

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