ワイ「休日はジム行ってます!」上司「社内にコロナ持ってきたらクビな」 2021年10月23日 カテゴリ:ジム 1: 風吹けば名無し 2021/10/22(金) 23:36:09.64 ID:Nxq5BjwNp いや毎日運動してるワイと運動しないデブなオッサン、どっちがコロナかかりそうよ 【ワイ「休日はジム行ってます!」上司「社内にコロナ持ってきたらクビな」】の続きを読む
タンパク質取らないと筋トレって意味ないの? 2021年10月23日 カテゴリ:雑談食事 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/10/23(土) 03:20:43.506 ID:pGDZiwTX0 効果の差どれくらい出るんだろ 【タンパク質取らないと筋トレって意味ないの?】の続きを読む
バーベルスクワット民おる? 2021年10月22日 カテゴリ:スクワットダンベル・バーベル 1: 風吹けば名無し 2021/10/20(水) 04:25:22.17 ID:gCdQPJhp0 腰にくるんやが 【バーベルスクワット民おる?】の続きを読む
ランニングは続くのに筋トレすぐ飽きるんだが 2021年10月22日 カテゴリ:雑談ランニング 1: 風吹けば名無し 2021/10/22(金) 00:56:21.35 ID:ejNpQ5Gz0 体幹とか2、3分を数セットとか余裕で飽きるんだけど 【ランニングは続くのに筋トレすぐ飽きるんだが】の続きを読む
家の風呂使わないでスポーツジムで風呂入るようにしたらさ 2021年10月22日 カテゴリ:ジム 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/10/22(金) 08:57:28.655 ID:JQthbAUbp 風呂掃除なし シャンプーリンスボディーソープ補充の必要なし 広い風呂で足伸ばせる 風呂上がりにマッサージシートで癒される なんか勿体無いから少し運動する 神だわ 【家の風呂使わないでスポーツジムで風呂入るようにしたらさ】の続きを読む