ベンチプレスって正直100kg上がればじゅうぶんだよな？

2021年10月24日

1: 風吹けば名無し 2021/10/21(木) 15:05:07.93 ID:Yj//x4xQa

どうなん？

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ワイ炭水化物抜き減量10日目、いよいよ米を食べる夢を見て泣いてしまう

2021年10月24日

1: 風吹けば名無し 2021/10/19(火) 15:04:21.58 ID:kBPc+0jE0

ダイエットなんて余裕やろやろうと思えば出来るとか言ってたのにいざやったらホンマに辛い

2021年10月24日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/10/24(日) 03:51:23.279 ID:RqH4lWFd0

筋トレ始めて約10日、昨日は筋トレも食事もせずに一日中寝てしまった
こんな時間に起きてとりあえず飯食った
満腹感が落ち着いたらやろうと思ってるがだるい
何事も三日坊主な俺だが筋トレは続けたいんだ
誰か叱ってくれ

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2021年10月23日

1: 風吹けば名無し 2021/10/23(土) 21:18:12.79 ID:sy8oQCQr0

マッチョ！

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2021年10月23日

1: 風吹けば名無し 2021/10/16(土) 09:19:54.92 ID:tj3CpGp5p

いつから日本はマッチョ向けの国になったんや