【広背筋】脇の下の筋肉つけるのってどうすればいいの

2021年01月25日

1: 風吹けば名無し 2020/10/22(木) 20:35:24.38 ID:Op+3Z7k00

毎日左右にダンベルパタパタしてるけど全然つかん

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筋トレしてて辛くてつまらない部位ランキング

2021年01月25日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:45:26.012 ID:MLi8bP2Kp

１位　上腕二頭筋
２位　僧帽筋
あとは？

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2021年01月25日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/24(日) 13:21:29.999 ID:2W3PNMZe0

何すりゃ治るの？(´；ω；｀)

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2021年01月24日

1: 名無しさん＠おーぷん 20/10/22(木)01:25:52 ID:czZ

どうなっとるねん筋肉業界

2021年01月24日

1: 風吹けば名無し 2020/10/21(水) 06:43:33.02 ID:VoNzj4bVa

178cm84kg→65kgや。。。

体調もすこぶる良くなったし、空腹感なんて一度も感じなかったし、ウエイトの重量やランニングのタイムも劇的に上がったしでシンプルに凄すぎやろこんなん
コスパ最高すぎるわ