2020年11月
スクワット「膝をつま先より出すな」←脚長には無理
-
- カテゴリ:
- スクワット
1: 無記無記名 2020/02/24(月) 06:37:25.58 ID:2hTrETcN
お前ら、短足に生んでくれた両親に感謝しろよ?
俺は親を許さない
俺は親を許さない
【スクワット「膝をつま先より出すな」←脚長には無理】の続きを読む
筋トレ始めて1年経ったんやが
-
- カテゴリ:
- 雑談
夕食抜きダイエットってあかんの?
腕立て伏せでふくらはぎが筋肉質になることってあるの?
-
- カテゴリ:
- 腕立て伏せ
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/11(金) 20:09:26.182 ID:NbapQr/7M
筋力ない女でフォームは悪かったかもしれない
他は腕とお腹が筋肉痛
他は腕とお腹が筋肉痛
【腕立て伏せでふくらはぎが筋肉質になることってあるの?】の続きを読む

