筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する5ch(2ch)の最新のスレッドをなんでも実況J(なんJ)とニュー速VIPから探してまとめている、5chまとめサイトです。

    1: 名無しさん@おーぷん 20/11/12(木)19:42:49 ID:fwu
    グラコロ始まる前に食っときたかったんや…?
    no title

    【ダイエット中ワイ、マックを食べに来てしまう】の続きを読む

    1: 名無しさん@おーぷん 20/11/12(木)23:18:50 ID:XfV
    やっぱスクワットって神だわ

    【ワイ筋トレ民、今日もスクワットのプログラムを終えご満悦】の続きを読む

    1: 名無しさん@おーぷん 20/11/12(木)11:57:22 ID:Zko
    偉い人曰く、体重x2g以上取らないといけない
    今98キロだから約200g
    鶏胸肉なら3枚
    どうすんのこれ

    【筋トレしてるけどタンパク質取るのキツすぎない?】の続きを読む

    1: 名無しさん@おーぷん 20/11/11(水)11:38:38 ID:AVS
    どうなん?

    【民間ジム1時間1000円って安いか?】の続きを読む

    1: 名無しさん@おーぷん 20/11/10(火)02:34:48 ID:ciU
    今日もたくさん歌ったで!!
    何kcal消費したんやろなぁ??

    【ダイエット中ワイ、カラオケで6時間歌い尽くして帰路につく】の続きを読む

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