ダンベル・バーベル
筋トレ初心者なんだけどダンベルは何キロからがいい?
筋肉つけたいガチ初心者なんやがダンベルは何キロからがええんや?
お金もないしヤフオクの中古品で20kg1000円とか40kg6000円のがあったからそういうの買ってみようと思うんやが大丈夫か?
お金もないしヤフオクの中古品で20kg1000円とか40kg6000円のがあったからそういうの買ってみようと思うんやが大丈夫か?
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筋トレオタク「初心者でもすぐ重量扱えるようになるから40kgのダンベル買え」ワイ「おかのした」
筋トレサイト「男性なら最初は20㎏のダンベルがいいぞ☆慣れてきたら30㎏を買おう☆」 俺「ほーん、20㎏ね、オッケーw」
(´;ω;`)助けて!ダンベル重くしたらまめができた
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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/14(金) 05:26:52.506 ID:+jxlKKJF0
(´;ω;`)いたいよぉ
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