筋トレ×ダイエットまとめ

筋トレとダイエットに関する5ch(2ch)の最新のスレッドをなんでも実況J(なんJ)とニュー速VIPから探してまとめている、5chまとめサイトです。

    ベンチプレス

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    1: 名無しさん＠おーぷん 21/09/11(土)08:05:36 ID:hmh0
    草生えるからやめてくれ
    あとなんやその乳首丸見えのタンクトップは

    【ジムにおるデブニキ「ンゴオオオオオオ！！(迫真ベンチプレス)」】の続きを読む

    dumbbell-bench-press01
    1: 風吹けば名無し 2021/08/10(火) 14:03:30.33 ID:/uyWzjgdd
    もう3ヶ月ぐらい停滞してるンゴ…

    【【悲報】ワイ筋トレ民、ダンベルベンチプレス30kgの壁を超えられず咽び泣く】の続きを読む

    undou_bench_press_man
    1: 風吹けば名無し 2021/08/07(土) 21:48:54.31 ID:RB/Zsnf30
    100kgくらいか？

    【明日初めてベンチプレスやってみようと思うんやが何kgからしたらええ？】の続きを読む

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    1: 風吹けば名無し 2021/08/02(月) 13:34:23.59 ID:3uihzqBld
    なお細マッチョですらない模様
    どうやったらマッチョになれるんや

    【【悲報】ワイ筋トレ民、ベンチプレス32kg×10回を達成】の続きを読む

    200806-Z-PJ168-001
    1: 名無しさん＠おーぷん 21/07/17(土)16:47:50 ID:uzWT
    こんなとこで頭打ちとか悲しすぎるわ

    【ワイ才能無し、ダンベルベンチが20kgから変わらない】の続きを読む

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