【急募】家で出来る脚の筋トレ教えて

2021年03月13日

1: 風吹けば名無し 2021/03/13(土) 18:10:45.17 ID:OG6W4Enu0

スクワット以外な

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【悲報】下半身の筋肉が健康にとって最重要だった

2021年03月10日

1: 風吹けば名無し 2021/03/09(火) 19:09:53.99 ID:3b2TStSFM

上半身だけ鍛えても無意味な模様

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2021年02月17日

1: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 21:39:43.20 ID:jOwVLW1W0

上半身だけムキムキで下半身は女の子みたいな脚ｗ

2021年02月14日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/06(金) 00:44:45.503 ID:bfXq1VsP0

ライザップに応募した

ちなみに180cm57kg

こないだまで53kg

2021年02月13日

1: 風吹けば名無し 2021/02/10(水) 18:43:32.50 ID:k+VZ+UIea

他の部位は楽しいのに脚だけ異常に息上がるし
チキンレッグにはなりたくないけど嫌やなあ

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