筋トレしてすぐ飯食うのってなんかやばいか？

2022年09月27日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/24(土) 19:10:52.673 ID:ZB9Pcfq30

きついわ…

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【朗報】ネギ大好きマンぼく、「ネギだけダイエット」で-15kg減！

2022年09月26日

1: 風吹けば名無し 2022/09/25(日) 10:55:36.37 ID:90bSUnRU0

朝　ネギの塩焼き
昼　ネギ炒め
夜　肉抜き焼き鳥(塩・タレ)

これだけでOK
ガチで痩せるからおすすめ

2022年09月24日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/18(日) 18:24:58.325 ID:AwyP3fRA0

筋肉つけたいというか代謝上げてダイエットしたい
今68キロダイエット4日目
全然落ちないから代謝落ちてるわ

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2022年08月12日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/11(木) 10:28:45.593 ID:5e3SMRaU0

梅おにぎりの方が疲労回復に良さそうだが糖質の吸収速度は大福のほうが良さそう

2022年08月11日

1: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 21:58:52.23 ID:Zj7Ij+rLa

クソだるすぎて草wwwwwww

もうめんどいから適当にくうはwwwwwwwwww