20170226015658
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:41:20.455 ID:PwPURkY50
どこどこを鍛えたいとか何も目的ないんだけどいいの？

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:42:06.853 ID:PwPURkY50
運動なんてもう8年はまともにやってない

3: 怪盗二重面相 2021/06/08(火) 23:43:09.730 ID:Apq7RIWbd BE:833437418-2BP(3)
いいんだよ

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:43:41.585 ID:RDRY5mVc0
いったらドはまりする

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:44:01.326 ID:vCzAhVW30
一月ランニング続けられてから考えろ

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:46:00.894 ID:PwPURkY50
>>5
走るの苦手……しんどいし
筋肉つけるだけなら持久力関係ないっしょ？

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:47:20.415 ID:RDRY5mVc0
育成ゲームみたいで超面白い

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:48:21.433 ID:PwPURkY50
8年運動してないもやしがいきなり行って笑われないかな……？
重り3回持ち上げたら倒れ込むかも
怖い

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:50:48.023 ID:a/ZyxnG+0
>>12
大丈夫
暇潰しの老人とかたくさんいるから

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:52:14.204 ID:PwPURkY50
>>14
勇気出てきた

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:49:44.679 ID:RDRY5mVc0
インクラインベンチとケーブルマシン
後はパワーラックあれば
どこでもいいと思う

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:50:58.870 ID:PwPURkY50
>>13
あー、軽く調べた感じ行こうと考えてるところ全部なかったそれ
初見の文字ばっかや

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:52:25.900 ID:RDRY5mVc0
フィットネス系ジムはおすすめしない
フリーウェイトの数が少なく
人が多い
後ダンベルが２０までの所も稀にある

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:53:21.962 ID:PwPURkY50
服装も迷っちゃうね
ピチピチのなんかガチ勢みたいな競泳水着みたいなウェア買っちゃったけどこれ素人が着ていいやつじゃないよな

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:56:01.854 ID:XagxKW650
コンプレッションウェアは怪我しにくくなるから着ていいぞ

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/09(水) 00:00:19.901 ID:SBQo2O360
プロテインとかそこまで踏み込む気は全然ないんだけどそんなんがジム行くのって贅沢なんかなぁ
身体動かしたらうどんとかラーメン食べたいし

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/09(水) 00:10:31.343 ID:S4tnZBLl0
やってる内に買う気になるから大丈夫
ラーメンとかもどうせ自主的に食べなくなる

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:45:23.638 ID:a/ZyxnG+0
ゴールとジムみたいなガチなところじゃ無くてジジババ素人も沢山いるティップネスとかそういうところに行くと良い
トレーナーがウロウロしてるから機械の使い方とか聞けば良い
1000円くらいでメニュー考えてもらうサービスもある

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/08(火) 23:47:03.796 ID:PwPURkY50
>>7
アクトス考えてる
筋トレ勢的にどの程度の立ち位置なのかわからんが

引用元：https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1623163280/