0081-illustration-m
1: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:15:17.83 ID:KGPSqYL+0
そしてついに今、限界が来た

2: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:15:56.12 ID:KGPSqYL+0
救急車呼ぼうかと思ったくらい体調悪かったのにポテチ食ったら治ったわ

3: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:16:07.84 ID:KGPSqYL+0
これ限界やろ

4: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:16:19.85 ID:bIhNge1P0
糖尿やん

5: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:16:50.68 ID:KGPSqYL+0
>>4
マジ？
糖尿なんて引っかかったこと一度もないで

6: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:17:12.80 ID:0tLtPB5b0
死ぬわ

9: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:17:36.05 ID:KGPSqYL+0
>>6
貧血で立ち上がれないってのがさっきの感じ

7: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:17:18.75 ID:KGPSqYL+0
むしろ血糖値もコレステロールもA判定や

10: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:17:54.82 ID:bIhNge1P0
>>7
はよ病院行ったら間に合うで

8: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:17:23.30 ID:B81kI0ul0
食わないダイエット？

12: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:18:26.50 ID:KGPSqYL+0
>>8
一日おにぎり3個＋おかし
であとはひたすらエアロバイク漕ぐ

11: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:18:19.80 ID:Kv8oDZE1a
ほぼ何も食ってなかったってこと？

13: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:18:55.40 ID:KGPSqYL+0
>>11
おにぎり3個は食ってた
あとおかし
おかしは300キロカロリーまでのもの

21: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:21:17.13 ID:B1isc4ye0
>>13
アホやろ
低タンパク血症なるで

14: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:18:55.92 ID:gbEmPTODr
丸1日以上飯抜いてるとそんな感じになるわ

15: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:19:54.51 ID:NVpe26UZ0
エアロバイク一日どのくらいこいどるん？

17: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:20:08.37 ID:KGPSqYL+0
>>15
45分

16: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:19:55.26 ID:KGPSqYL+0
で、今日は朝に我慢できずにおにぎりを一気に3個食べてしまったんで
おかししか食えなくなってもうた
夜におかし食ってあとはもう我慢して寝るしかないってなったら体調に異変

18: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:20:44.46 ID:q3OJkFZI0
あっ

19: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:20:55.04 ID:agxxoaX60
本当にやってたらガイジすぎ
目先のダイエットで一生治らん病気するで

22: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:21:23.77 ID:KGPSqYL+0
>>19
1ヶ月やったで

68: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:34:57.87 ID:DuR59muca
>>22
無理なダイエットは肌年齢一気にくるで

20: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:21:04.39 ID:KGPSqYL+0
大体距離換算で23～24km目指してる
消費カロリーは表示されてる数値やと410くらい

23: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:22:03.52 ID:KGPSqYL+0
あと風呂長めに入って水分落とすのはやってる

あーあと飲み物はいくら飲んでもええって感じ

55: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:30:26.06 ID:IGMxuTtC0
>>23
ボクサーの減量ちゃうんやから水分落とす意味なんてないぞ
デトックスなんてものも効果はまゆつばやし

24: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:22:15.23 ID:n6qBqPHy0
ダイエットって筋肉残して脂肪落とさなきゃ意味ないやろ
肉や魚食わずに炭水化物だけ食ってるとかアホちゃう

32: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:23:53.62 ID:KGPSqYL+0
>>24
おにぎりの中にお魚さんはいってるやろがい！

25: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:22:17.14 ID:EP29jHuA0
脂肪は落ちてるけどもれなく筋肉もガッツリ落ちてそうやな

26: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:22:48.36 ID:KGPSqYL+0
やばいんかこれ
まあ体重落ちすぎやしな
それが心地よかったんやけど

貧血凄いのは途中から常やったけど立てなくなるほどはやべーわ

71: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:36:36.84 ID:DuR59muca
>>26
そういうダイエットは若さがおちるで
ダイエットまんさんで異常に老けとるの多いやろ

27: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:23:10.73 ID:EpEBGAbG0
急激に痩せたあと暫くはそんな感じやで
血圧下がるからな

28: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:23:19.08 ID:KGPSqYL+0
今予備のポテチ食ったから血糖値上がったからかとりあえず寝れるくらいの体調にはなったわ

29: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:23:25.73 ID:7HAyevCd0
貧血じゃなくて低血糖な

30: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:23:31.94 ID:N4WvlcM90
おにぎり三個とかまぁまぁくってるし大丈夫やろ

31: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:23:47.59 ID:i5G4S91F0
それ栄養失調やで
病院行かんと臓器壊れるよ

34: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:24:22.44 ID:KGPSqYL+0
>>31
どこらへんイカレルンヤ？

38: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:26:10.77 ID:7HAyevCd0
>>34
心臓

43: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:27:05.62 ID:KGPSqYL+0
>>38
マジ…？
むしろ階段登っても前より息切れしないし強くなったと思ってたわ…

33: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:24:15.90 ID:3m7WjTmv0
糖質しかとってない上に水抜くとかダイエットと真逆のことしてんのにそんなに痩せるって何かの病気やろ

36: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:25:11.73 ID:KGPSqYL+0
>>33
そういうのあんま気にしてないわ
カロリーが必要数より少きゃええだけやない？
げんにやせたわ

40: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:26:30.36 ID:tByfQ7OU0
>>36
筋肉も落ちてるし体に負担かかってるやん

45: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:27:33.80 ID:3m7WjTmv0
>>36
にしても14はおかしいやろ
内臓逝ってる可能性

35: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:25:05.37 ID:tByfQ7OU0
アホやん なんで1ヶ月でそんな体重落とすの お前がこれまで長い年月をかけて溜めてきた腹の脂肪が1ヶ月で落ちることなんてないんやぞ
時間かけて普通に痩せろやデブ

37: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:25:40.31 ID:kYWnG/HkM
PFCバランスっご存知？

39: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:26:13.15 ID:KGPSqYL+0
言うてあれやで
備蓄あるから余裕や
98から84やからな
まだまだデブよ

72: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:37:43.13 ID:DuR59muca
>>39
デブはデブのまま餓死するんやで

41: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:26:34.91 ID:KGPSqYL+0
でもちょっと1週間休憩しようかな

44: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:27:11.74 ID:tByfQ7OU0
>>41
飯抜きのダイエットなんて飯食ったらすぐ戻るぞ

47: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:27:41.22 ID:KGPSqYL+0
>>44
飯自体はなるべく少なくするわ
バイク漕ぐのやめる

48: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:28:39.55 ID:gbEmPTODr
>>47
なんでそう逆を行こうとするんや
飯の量増やして運動量も増やせ

50: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:29:04.66 ID:KGPSqYL+0
>>48
もう足がしんどい

42: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:26:38.06 ID:GoYzaKMl0
ワイは逆で糖質抜きダイエットやったら仕事中に世界が回った感じの目眩して倒れたで
しかもその時に手をついて骨折までした

49: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:28:50.32 ID:2oxWuals0
14kgって100800kcalやで
30日なら1日当たり3360kcal
水分で数キロあったとしても何も食わないレベルじゃなきゃ無理
内臓壊れてる可能性高いで

51: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:29:20.57 ID:PxfeEa700
純粋なカロリー制限が1番よ
0にはせずに減らす、糖質より脂質気にする

52: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:29:44.70 ID:qV8uvxtw0
なんで馬鹿って過激で間違ったダイエットするん？

54: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:30:04.85 ID:KGPSqYL+0
>>52
体重みるみる減るのが楽しかった

53: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:29:45.16 ID:KGPSqYL+0
足しんどすぎてマッサージいこうかと思って負

56: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:30:56.16 ID:ufTz+9zLa
高校のとき1週で７ｋｇ痩せたことあったな。煮干しと玉子スープしか飲んでなかった。飯は2日に一回昼飯のみ。飲み物はアミノ式とかいう怪しいジュース

57: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:31:00.73 ID:KGPSqYL+0
寝るわ
明日朝になったら飯食えるからもう寝る
ポテチ食ったあとのロスタイムにつきあってくれてあんがとな

61: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:32:03.29 ID:PxfeEa700
>>57
おかしやめてサラダとサラダチキン300kcal分食べろ
死ぬぞ

58: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:31:14.27 ID:SNjKxY0F0
99%ネタやと思うけどガチでやったなら内臓に数年数十年分の負荷かかってるで
生命維持に必要な最低限の栄養すら行ってないから

60: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:31:49.92 ID:ypVu5GaR0
なんかよくない痩せ方してるみたいやな

65: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:33:46.52 ID:EP29jHuA0
>>60
しっかり栄養取らずに痩せるって肉を落とすというか落ちちゃってるだけだからな
不健康な痩せ方は身体に害しかないわ

67: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:34:37.37 ID:ypVu5GaR0
>>65
イッチは寿命も削ったんやな

75: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:39:23.23 ID:DuR59muca
>>67
その表現が的確やな

64: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:33:07.51 ID:lxqWJQJQ0
1ヶ月に体重の1割以上落とすと身体への負担やばいらしいで

73: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:37:56.07 ID:Gt/IJlKVr
ワイも家族が入院したときほとんど喉通らなくて2週間で10kg痩せたわ

74: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:38:36.12 ID:o9lE/X8N0
それ栄養失調やん
あと、恐ろしくリバウンドしやすい体質になっとるぞ

76: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:39:28.30 ID:yKgOGKR60
一日１０００カロリーぐらいで生活してたんか？
イッチしぬでそれ

77: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:39:54.45 ID:VvDeHWHA0
月2キロずつ落とさんと死ぬで

78: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:40:20.30 ID:T+nCK5la0
ひと月で5%落とすくらいにしとけってよく言われるやん

80: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:45:24.86 ID:E93JOvMt0
リバウンドするパターンやな

79: 風吹けば名無し 2021/01/05(火) 03:44:24.32 ID:FO0VBtbJ0
ワイ運動も食事制限も無しで２ヶ月で10㎏落ちたけど、健康になったかと言われると微妙やわ
体重落ちても筋肉落ちすぎたり、内臓悪くしたり、代謝落ちたり、トータルで見て健康害しとったらアカンと思う
痩せた状態をキープして、そのまま健康を取り戻せるならそれでもええと思うけど

引用元:http://l.moapi.net/http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1609784117/l50