cate-09-sp
1: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:48:33.72 ID:/+CeUtvXp
アホやん

2: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:49:39.67 ID:5ogyyBdD0
それが普通や

6: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:51:39.54 ID:Qe/2nfDaM
低脂肪乳にしろ

10: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:52:48.10 ID:Hah4aKgD0
>>6
そこまでガチる必要あんの？

13: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:53:50.24 ID:novhrXGWr
>>10
水より美味くて無脂肪よりかなり安いからやぞ

19: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:54:43.52 ID:Hah4aKgD0
>>13
牛乳のがうまいやん

15: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:54:04.29 ID:f9ftr3kD0
>>6
メリットないやん
素人かな？

7: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:52:05.49 ID:1HpxUSgLr
水道水は塩素が味を破壊するからだめだぞ

8: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:52:23.85 ID:JZOjJMHaM
なんなら牛乳だけ飲むぞ

9: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:52:46.69 ID:MLoBVFpN0
70分前プロテイン入りプロテイン　

トレーニング後プロテイン😔

11: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:53:09.19 ID:moxyEoFh0
そもそもホエイの時点で牛乳やん…

12: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:53:37.08 ID:93MjPI6/M
>>11
ほぇ～

14: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:53:54.40 ID:/9RCZ9He0
低脂肪乳は糖質高いからやめとけ

16: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:54:04.48 ID:TA/bcCRc0
ミルクティーで飲んでみろ
くそ美味いぞ

17: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:54:28.57 ID:rUYIPtkY0
プロテイン牛乳で飲んでも吸収が遅くなるだけなｗｗｗ

20: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:54:54.88 ID:68bPf5Owp
普通カルピスで割るよね

22: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:55:06.95 ID:Qdqd8vl50
わかってるけど水に溶かすとクソまずいやん
他になんかないんか？

26: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:55:54.42 ID:moxyEoFh0
>>22
味なんか二の次さんの次四の次5の次やろ
味気にしてるとか女かよ

30: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:56:36.98 ID:rUYIPtkY0
>>26
ビルダーのみが一番最強！！

23: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:55:24.54 ID:fkCRObsj0
ワイやんけ
だめなんか？

24: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:55:29.74 ID:YsgLUpgOr
カルシウム取れるしええやん

25: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:55:37.04 ID:2FGLswBba
水に溶かして飲むくらいなら粉のままペロペロする方がマシだわ

27: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:56:03.55 ID:Tf9EMyPoa
エクスプロージョン何味買えばええんや

ECDCとかいるか？

28: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:56:17.53 ID:t9JpxuTh0
ぬるま湯ぐらいならいいけど水は体温冷やすから駄目

29: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:56:27.01 ID:2Odg3Fmi0
ご飯にかけて炊いたらめっちゃ美味くなるとかなんかそういうのないん？
唐揚げや天ぷらの下準備に使うとか

31: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:56:38.35 ID:V+B4peKbd
チクワ食えよ😅

32: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:56:47.19 ID:SRMxo1qX0
牛乳だと甘くて濃いやん
低脂肪乳だとちょうどええんや

33: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:56:52.34 ID:LQ21qY6I0
言うほど君らそんなガチでやってるんか

34: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:57:57.59 ID:IMHle/Kg0
お湯だぞ
お腹を冷やすのは筋肉によくない

42: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:58:34.15 ID:V+B4peKbd
>>34
お湯にプロテイン溶かしてるのか
エアプもほどほどにな

45: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:59:20.85 ID:t9JpxuTh0
>>42
ビルダー飲みも知らない無知のエアプかよ

51: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 17:01:21.67 ID:6ADDwIT00
>>42
タンパク質は熱で破壊されないのになんで？

56: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 17:02:58.26 ID:X5OVDH03M
>>51
200℃に熱してもええんか？

59: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 17:03:46.49 ID:V+B4peKbd
>>56
タンパク質は熱で破壊されない

35: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:57:59.94 ID:4EKUYJwV0
山本義徳が牛乳牛乳で飲んでどうすんだ
消化遅くなるし意味ねぇぞって言ってたな

36: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:58:05.13 ID:dz+r/NB4d
まだ牛乳飲んでるやついるの？正気か？

37: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:58:07.53 ID:/7ju2ckrp
牛乳は逆効果な

40: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:58:14.39 ID:s7+cVJGsd
100%オレンジジュースで割るのがうまい

43: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:59:01.05 ID:D6JipdFf0
牛乳余りそうなときは使ってるわ
処理に使えてぐう便利

44: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:59:13.89 ID:IIAFNMCJ0
甘過ぎてしつこいし溶けにくいしメリットがない

46: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 16:59:45.72 ID:FPDLFm6Jp
ずっと豆乳で飲んでたけど普通に水で割った方がうまくて草

48: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 17:00:30.31 ID:LcZjpsyQ0
身長も伸びてお得やん

52: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 17:01:52.80 ID:fPF4ugGZr
アーモンドミルクで溶かしてるわ

めっちゃうまい

64: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 17:07:08.84 ID:Wrop03VBd
>>52
これ

53: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 17:02:01.89 ID:KJo6uU2n0
水が1番やで

54: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 17:02:34.00 ID:ANixYq/X0
牛乳からタンパク質抽出したのがプロテインなのに牛乳で割るのはアホ

60: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 17:04:19.11 ID:i291c8a3d
>>54
それの何が悪いのかさっぱり分からん
牛乳で飲む事でタンパク質更に取れるってことやん

55: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 17:02:57.47 ID:n/MXY7W+0
牛乳だと脂肪とっちゃうからな

58: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 17:03:37.67 ID:grRddwO00
カルピスウォーターでのむで

61: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 17:04:57.67 ID:2e4JAthM0
牛乳ハラ壊すからやるとしても豆乳割りや

62: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 17:05:17.55 ID:n/MXY7W+0
最近のプロテインは水で十分美味しい

63: 風吹けば名無し 2020/12/17(木) 17:05:54.67 ID:+9eZH7Bwd
栄養やら効率やら関係なく水より美味いから飲むだけや

引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1608191313/l50