1: 無記無記名 2020/09/30(水) 19:12:41.98 ID:xdyB9T4Y
体重比で語れるのは実力じゃなくて熟練度

2: 無記無記名 2020/09/30(水) 19:14:14.01 ID:xdyB9T4Y
野球で例えるなら全身をフルに使って150キロ投げてもエネルギーロスがあるフォームで150キロ投げても実力は同じみたいな感じ

3: 無記無記名 2020/09/30(水) 20:39:24.19 ID:sz6/Gk+C
武田真治がベンチプレスチャンピオンとかいうのはおかしいよな。
体重の割に強いだけで、もっと重いもの挙がる奴はいくらでもいる。

4: 無記無記名 2020/09/30(水) 20:48:18.10 ID:27qE+L8t
>>3
そもそも体重比で挙上重量決定するあのルールって軽量級にめちゃくちゃ有利だしな
パワーリフティングの体重別世界記録見ても明らかに軽量級の方が体重比の倍率高い記録出してる

7: 無記無記名 2020/09/30(水) 21:27:45.60 ID:sz6/Gk+C
>>4
体重比の筋力も大事かもしれないが、
ベンチプレス対決といえば、普通はマックス重量で競うよね。
軽量級を優遇しすぎ。
腕相撲やる時、体重差なんか誰も考慮してくれないよ。

36: 無記無記名 2020/10/01(木) 03:43:56.70 ID:d/66ak6U
>>4
シンプルに体重ある奴は雑魚って結果が見れて有意義だと思うけど？
フェアに比べるのが嫌！って言ってる時点で非力な訳だし

46: 無記無記名 2020/10/01(木) 12:23:49.41 ID:INMhtrtJ
>>36
相対成長スケーリングでググると面白いよ

11: 無記無記名 2020/09/30(水) 22:50:46.38 ID:ZKbiR5qy
>>3
あいつは59kg級で出ても入賞いけると思うぞ

15: 無記無記名 2020/09/30(水) 23:51:52.31 ID:sz6/Gk+C
>>11
110kg程度だろ？
数年トレーニングしてれば誰でも挙がるよ。

18: 無記無記名 2020/10/01(木) 00:05:45.13 ID:50sT0Bst
>>15
110kgが10発な
140も狙える数字

5: 無記無記名 2020/09/30(水) 21:10:41.88 ID:tJHOLQ0O
かと言ってでかい図体してる奴が小さな奴よりほんのちょっと重い重量挙げただけでドヤ顔するのも滑稽な絵面だしなあ

6: 無記無記名 2020/09/30(水) 21:19:37.89 ID:27qE+L8t
>>5
その感想もわかる
体格って才能として認められてない感あるよな
神経系が強くて重量挙げられると凄いって言われるけど体格が良くて重量挙げてもデカイだけじゃんみたいな
どっちも生まれ持ったもんって点では一緒なのに

30: 無記無記名 2020/10/01(木) 00:43:04.76 ID:B3OnQSEK
>>6
分かる
でかいとズルい扱いされるしな

8: 無記無記名 2020/09/30(水) 21:28:25.97 ID:y5+7N8NO
身長にしてほしいわ
183あるけどパワー維持できる範囲で絞ると93切れねー

17: 無記無記名 2020/09/30(水) 23:56:24.02 ID:+l3enJqs
なんでベンチプレスの話なんてしてんの
柔軟性と技術が最も大事なベンチプレスは力の指標にあんまり向いてないからスクワットで考えたらええよ

21: 無記無記名 2020/10/01(木) 00:17:18.66 ID:Q4DBIx6o
170cm68kg33歳
ベンチプレス120kg
スクワット50kg
デッドリフト130kg

スクワットが120kgくらい挙がればもう少し格好がつくんだけど苦手だわ・・・

22: 無記無記名 2020/10/01(木) 00:21:13.42 ID:dtOVswY4
スクワット50でデッド130あがんのか

28: 無記無記名 2020/10/01(木) 00:38:19.84 ID:CmoMVh91
お前ら握力どれぐらいあるの？
俺は７０のグリッパーを左右数回ずつ閉じる程度
腕相撲は柔道三段やパワーリフター倒した事があるチョロいね

33: 無記無記名 2020/10/01(木) 01:36:32.26 ID:nIaKHLuo
竹内涼真とサイヤマンが体重同じぐらいな
竹内なんて道端に転がってるカカシじゃん

34: 無記無記名 2020/10/01(木) 02:16:27.66 ID:WztVPYoL
日本人は腕が短いからベンチは世界的にも勝てるけどスクワットとデッドで手も足も出ないな

35: 無記無記名 2020/10/01(木) 02:28:39.05 ID:dtOVswY4
タンク村上がパワー本格的にやりゃ世界で戦える

37: 無記無記名 2020/10/01(木) 03:45:09.78 ID:wpc8VTsh
ジムいってりゃノッポはウエイト糞弱いのみんな知ってるぞ無理すんな
ソーみたいな化けもんは日本人にはおらん
ボデビのことな～んもしらん奴のペラペラな浅い書き込み嗤える

38: 無記無記名 2020/10/01(木) 03:47:33.51 ID:BMOEW+5t
背が高いと筋力では不利なのは周知の事実

42: 無記無記名 2020/10/01(木) 08:02:16.54 ID:rLbhjiLk
軽量級パワーリフターは体重アピールが凄いよな

48: 無記無記名 2020/10/01(木) 12:27:16.60 ID:UO+SGUuz
マイナースポーツによる盛り上げのための苦肉の策が階級制
ハンマー投げで階級制なんか採用したら笑われるで

50: 無記無記名 2020/10/01(木) 12:58:28.57 ID:zyZy+cLB
ビッグ3に懸垂加えると途端に重量自慢のデブが淘汰される

51: 無記無記名 2020/10/01(木) 13:10:21.43 ID:+Vg7jO1x
>>50
BIG3×懸垂回数か

57: 無記無記名 2020/10/02(金) 01:04:47.70 ID:qJ3F4rAw
>>51
これが正解なんじゃないかとおもう

53: 無記無記名🐙 2020/10/01(木) 17:44:11.09 ID:jU2yaqdf
ハフソーやエディは稼げるけど軽量級で稼げてるのは殆ど居ないな

59: 無記無記名 2020/10/02(金) 01:55:34.02 ID:rjW2Kd6b
懸垂入れるとこういうのがしゃしゃってくる
https://youtu.be/m5a-IYAvieA


64: 無記無記名 2020/10/02(金) 16:54:08.91 ID:wQL3fKdM
95kgあるけど懸垂20回は余裕でできる、もちろんちゃんと伸ばして

65: 無記無記名 2020/10/02(金) 16:57:34.01 ID:Q4paGla7
>>64
お願いだから動画で見せて
その体重で20回余裕とかフィジカル素晴らしい

67: 無記無記名 2020/10/02(金) 17:40:16.24 ID:KN3ROrwf
>>65
動画はあげれないけど懸垂だけは12年ほど続けてるから体重の割には出来るんだよねぇ、昔は１日300回とかしてた(させられてた)、BIG3はそんなに自信ないけど

68: 無記無記名 2020/10/02(金) 17:44:02.06 ID:9w7ETIQM
>>67
動画無理なら背中見せて
厚みすごそう

69: 無記無記名 2020/10/02(金) 19:34:15.04 ID:wQL3fKdM
>>68
脇が締まらなくて気をつけが出来ませんｗ
あと95kgあるけどフルマラソン4時間切ったからまあまあかな？

71: 無記無記名 2020/10/02(金) 20:17:00.81 ID:AXhsUlxl
ちびだけど体重６０ｋｇでそれぞれベンチ2倍、スクワット2倍、デッド２．５倍だったらＯＫ？

86: ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU 2020/10/03(土) 12:35:12.75 ID:OrZNtU5N
>>71
ベンチは1.8で十分やで
スクワット2.3
デッド2.6
位で

ベンチ２なら
スクワット2.6
デッド3

これ位が適正妥当でこれよりベン弱スクデ強でも問題ない

ベン強比率であればあるほどベンカス糞ドチンピラやでな

勉強は結構やがベン強は卑しい

カッコいいベン強はケビンレブローニやジョニジャク、スタエファ、ラリーウィール、マービンエダーみたいに他にも高pp種目持ってる奴な

76: 無記無記名 2020/10/03(土) 10:40:34.22 ID:7nt/d5T0
俺は体重97kgで自重懸垂ウォームアップでいつも30回やってるけど
フィジカル強いなんて言われた事も思った事もないぞ

77: 無記無記名 2020/10/03(土) 10:47:57.32 ID:Kff0xxei
>>76
お願いだから動画上げてくれ
ほの体重で30回連続できる人なんて本当に稀なんだよ
フィジカルエリート見てみたいんや

79: 無記無記名 2020/10/03(土) 11:49:10.56 ID:D03lxuxm
体重100kgでベンチ120kg
体重60kgでベンチ100kg

難易度高いのは後者だけど
身体が強いのは明らかに前者

80: 無記無記名 2020/10/03(土) 11:50:56.14 ID:TpN3OTpF
ヘビー級の10位と
フライ級のチャンピオンが戦ったら
ヘビー級が圧勝

81: 無記無記名 2020/10/03(土) 12:08:04.91 ID:tAZMrxBF
だから階級が必要だな

82: 無記無記名 2020/10/03(土) 12:12:47.41 ID:K+f41BbA
ベンチ日本記録の名越と武田真司だったら武田真司になりたい奴の方が多いだろ

98: 無記無記名 2020/10/03(土) 20:18:31.92 ID:CyTi0DdX
>>82
顔要素入ってるだろw

生まれ変わって、同じ顔で
160cmで100kg挙がる
180cmで120kg挙がる
どっちになりたい？

88: 無記無記名 2020/10/03(土) 16:53:59.89 ID:hBLg0B19
別にベンチは楽でスクワットはしんどいとか無いけどな

89: 無記無記名 2020/10/03(土) 17:18:58.34 ID:tAZMrxBF
マジ？俺はBIG3で一番スクワットがしんどいわ

90: 無記無記名 2020/10/03(土) 17:51:48.34 ID:hBLg0B19
というか楽なトレ、しんどいトレ、キツいトレなんてのがほぼない
どれも普通に楽しいだろ

91: 無記無記名 2020/10/03(土) 18:01:37.03 ID:OxgmZltv
体重50kgでベンチ90kg挙がったらすごいかもしれないが、
「90kg」という数字では誰も驚いてくれない。
だってトレーニング始めて数ヶ月で挙がる重さだからね。

92: 無記無記名 2020/10/03(土) 19:07:10.95 ID:lFQC9IlO
体重の話とはまったく違うけど、めちゃくちゃ高いブリッジ作ってベンチプレス200キロと控えめなブリッジでベンチプレス190キロなら後者がすごいと思う

93: 無記無記名 2020/10/03(土) 19:08:35.53 ID:cuUMv6uk
マジ？１００キロあがるのに１年8ヶ月かかったわ・・・

94: 無記無記名 2020/10/03(土) 19:14:15.13 ID:OxgmZltv
>>93
90kgは半年もあればほとんどの人が挙がるだろうね。
90kgから100kgに到達するまでは結構時間かかるかも。

99: 無記無記名 2020/10/03(土) 20:45:42.26 ID:Kff0xxei
よしBIG3+懸垂+顔にしよう

引用元：http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1601460761/