couple_kakei
1: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 13:46:59.35 ID:9TjmWGHi0
マルハニチロ　ほぼ全てのサバ缶　4月から値上げ

3: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 13:49:18.93 ID:6lL04FEq0
お豆腐お食べ

6: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 13:55:01.49 ID:JLVS2Ojq0
竹輪食え(´・ω・`)

7: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 13:55:31.00 ID:BMwoUmri0
ホエイ諦めるんや

8: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 13:56:05.32 ID:jDANE+Zw0
鶏胸肉安いやん

10: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 13:57:35.55 ID:aKVfr/SXa
>>8
鶏胸肉だけでタンパク質摂取しようとしたら1日6～7枚食わなあかんのやが
もう無理🤢

12: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:08:56.06 ID:JMW1j+uUd
>>10
そんないらねえよ
一枚で十分

11: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:07:57.70 ID:urlWjy4r0
SAVAS買うンゴｗｗｗｗ

14: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:11:02.55 ID:j4azFM3D0
大豆ボリバリ食ってろ

16: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:23:05.07 ID:cGeBZzvI0
鶏胸肉一枚（皮無し）
豆腐一丁
納豆1パック
卵2個
プロテイン1杯
オートミール2食分
オイコス一つ

1日これだけ食べてるわ

22: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:35:26.61 ID:GgzSImp80
>>16
大体同じで草
鶏胸肉か豚肩肉をローテしてるわ

18: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:24:03.66 ID:2AYThIp4d
牛乳余って捨ててるくらいならプロテインにすりゃええのに

19: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:24:58.98 ID:YfFjzcjV0
悪いが少し笑った

21: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:33:25.74 ID:+ZDMtoo+a
イワシが爆揚げなんやからイワシ食え

引用元：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1676954819/