heart_tofu_mental
heart_tofu_mental
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/01(日) 16:37:31.145 ID:M/h/YMwa0
実力もなければ自信もない
覇気もないし声も小さい
ちょっとしたことを気にしてよくへこむ職場で一人泣く
そんなメンタル弱男だけど筋トレしたら改善すんのかな？

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/01(日) 16:38:42.567 ID:UcE1x/OB0
自分が強くなれば自信つくからある程度は治るんじゃね

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/01(日) 16:41:10.447 ID:M/h/YMwa0
>>2
まじならダンベル買う

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/01(日) 16:40:00.704 ID:RzI8chTpM
逆に聞きたいが俺は超ひょろがりニートだけどこの身に溢れる謎の自信はなんだろう

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/01(日) 16:40:52.772 ID:THdKNvnTp
三日坊主になりそう

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/01(日) 16:42:09.022 ID:M/h/YMwa0
>>3
ニートだからじゃない？

>>4
それはある

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/01(日) 16:42:11.049 ID:DBmWrODY0
メンタル弱いのに筋トレ続けられるつもりなんだ？

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/01(日) 16:42:40.739 ID:M/h/YMwa0
>>7
筋トレするのにもメンタル必要なの？

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/01(日) 16:42:46.868 ID:ISEu1y5a0
少しは治るよ

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/01(日) 16:43:19.889 ID:M/h/YMwa0
とにかくなんかで自信つけたい
褒められたい

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/01(日) 17:10:47.181 ID:3gBXAvQg0
メンタル鍛えたいのにフィジカル鍛えてどうするんだよ

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/01(日) 17:13:14.806 ID:lnEFz1om0
自信のないマッチョも普通におるが

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/01(日) 17:28:35.141 ID:402H2mWp0
治らない
俺の場合、場数分で嫌なこと経験しまくってから、少しは耐性ついたけど
すでにトラウマでマイナスダメージ蓄積してる

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/01(日) 16:44:41.540 ID:FG7/hNSAa
わかる　でも有酸素運動(息切れする運動のこと)は鬱病や社会不安症に効果があるっていう研究結果が出てるからやってみる価値は全然あると思うぞ！

引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1651390651/