beer_cup_bin
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 06:34:47.241 ID:hEbaG1nea
(´･ω･`)？

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 06:35:33.435 ID:tuXB3pNTa
よくないらしい

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 06:36:37.674 ID:hEbaG1nea
(´･ω･`)やっぱりそうか筋トレする日はお酒我慢しようかな

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 06:36:38.069 ID:7yN4T1uk0
カフェインがいいらしいよ

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 06:37:06.749 ID:hEbaG1nea
(´･ω･`)カフェイン良いの？検索してみよっと

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 06:36:58.914 ID:Xl+nqlfH0
あと オ◯ニーもよくない

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 06:37:59.935 ID:hEbaG1nea
(´･ω･`)え？オ◯ニー駄目なん？会社の事務員さんでヌキヌキしようと思ってたのに

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 06:45:34.114 ID:2AL9XD8Z0
睡眠不足と酒は筋トレに悪影響しかない

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 06:51:31.989 ID:hEbaG1nea
(´･ω･`)今日は禁酒しますノンアルコールビールでごまかすよ

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 06:56:53.827 ID:aYB7aoQR0
>>9
そういうのダメらしいよ
飲みたいのに我慢するとストレスになって筋肉にもよくない

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 06:55:08.089 ID:/m3zoABU0
(´･ω･`)勉強して

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 06:57:39.852 ID:hEbaG1nea
φ(･ω･`)ﾒﾓﾒﾓ

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 06:59:08.683 ID:hEbaG1nea
(´･ω･`)え？でも我慢するしかないよう…甘い物やノンアルコールビールで乗り切りたいとこだよ

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 06:59:53.814 ID:7yN4T1uk0
完全に我慢して明日思いっきり発散しろ

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 07:00:27.371 ID:aYB7aoQR0
>>14
明日飲んでも同じこと
筋肉に悪いのは変わりない
それなら今日飲むべきだ

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 07:04:37.831 ID:TjaAq9m30
酒飲むと肝臓がアルコールの分解に使われてたんぱく質が吸収できなくなる
飲んだら筋肉は付かなくなるけどダイエット的な効果はあると思う

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 07:05:11.274 ID:hEbaG1nea
(´･ω･`)飲みたいけど我慢我慢その代わり明日は美味しいお酒を飲むんだハイボール飲むんだ

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 07:09:52.637 ID:NB73cDSf0
きんに君みたいにお酒をご法度扱いするストイックなタイプもいればコアラ小嵐みたいにお酒も筋トレも楽しみたいタイプの人もいる

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 07:12:46.318 ID:UD5i20NV0
結局は人による
筋肉つく奴は酒飲もうがフォームめちゃくちゃだろうが付く

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 07:14:33.993 ID:oaeB/LMlr
酒飲んで筋トレすると簡単にリミッター解除出来るから良いらしい

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 07:16:42.178 ID:7yN4T1uk0
ロキソニン飲んでランニングするやつとかいたな
当然めっちゃ危険だけど

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/30(土) 07:18:09.183 ID:wh1plgyEp
いいわけがない
筋トレやる日はビール一杯まで

引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1651268087/