undou_kensui_man-1
1: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:25:23.66 ID:CWQqQdhPd
ワイドで順手で顎をバーの上まで持ち上げて一回一回肘伸ばしきる条件で
当然反動使ったりはしない

ちな体重は80kg

3: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:25:43.85 ID:oYAk9guna
充分や

4: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:26:06.71 ID:FZT6FGuh0
普通にフィジカルエリート

5: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:26:13.51 ID:URUavS9h0
体重80でそんだけ上がったら化け物

6: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:26:16.17 ID:rs5S9HHl0
適正体重にすりゃ20いけるやろ

7: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:26:16.64 ID:xbsJadyF0
すごい

11: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:26:48.36 ID:uLT0dc9B0
かなりすごい

12: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:27:00.60 ID:kHM4WiKgM
80ならとんでもない

15: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:27:41.85 ID:IxGBgUdF0
80kgでストリクトで10回ならなかなかの上級者ちゃう

17: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:28:45.99 ID:ExMVCkSCp
鍛えてないと出来ないけど大したレベルではないなワイも80kgで10回やが普通に体しょぼいし上級者ならその体重でも加重してる

27: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:31:35.67 ID:CWQqQdhPd
>>17
なるほどな、やっぱ自慢できるほどではなさそうやね

18: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:28:51.53 ID:Vh/Cehge0
それフル懸垂やん
それで10回できたらすげえよ

20: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:29:46.33 ID:CWQqQdhPd
実際そうでもないけど、スゴいスゴいと褒め称えて自慢したとき恥かかせたろって魂胆か？リアルな意見ください

22: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:30:29.94 ID:Kmbg9rcU0
>>20
ほんまにすごい

26: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:31:18.50 ID:NEPcuSAtM
体重による

28: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:31:49.10 ID:l9wd/RrMd
すごいやろ
ワイは最初一回もできなくて3ヶ月毎日頑張っているのに4回しかできない
十回なんて2年くらいかかるか下手したら一生できないかもしれない

29: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:32:15.09 ID:1KYh49yS0
反動で１回できるかどうかやわ

32: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:33:58.48 ID:Zzp9wa7Kr
シルク・ドゥ・ソレイユの試験の懸垂部門が20回だから一般人なら充分エリートよ

36: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:35:01.83 ID:CWQqQdhPd
>>32
ええな、これ目標にするわ

33: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:34:03.00 ID:Kmbg9rcU0
自慢できるで

34: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:34:14.52 ID:7upbxyM40
一般人から見たら凄いと思うけど筋トレしてるワイは加重して10レップ３セット懸垂だけで３種目ぐらい組んでるからそんなもんや

43: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:38:13.49 ID:VefBMCx1M
体重軽いと余裕やで。

42: 風吹けば名無し 2022/02/27(日) 18:38:02.57 ID:RIiQYYXa0
そんだけ体重あるなら十分すぎる。
ワイみたいに173の60みたいな軽いやつが10回はそりゃいけるやろ！ってなるけど

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1645953923/