mask_summer_mureru_man
1: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:57:03.64 ID:4sHDsgkW0
どうしたらいいんだ？これ

2: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:57:29.14 ID:7ex6Ah020
外せよ

6: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:58:01.03 ID:4sHDsgkW0
>>2
いや、ルールでつけろってなってるし

3: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:57:39.16 ID:4sHDsgkW0
もう入会金払っちまったんだけど

4: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:57:45.77 ID:H4Gc+CF20
低酸素トレーニングやぞ
心肺機能と肺活量鍛えられる

8: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:58:13.92 ID:4sHDsgkW0
>>4
意味ねえ

19: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:59:35.57 ID:mjAV1B5HM
>>4
効果ないってエビデンス出てるぞ

5: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:57:48.86 ID:qJjY5Jq9M
やるときは外してるで
インターバルは付けろ

10: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:58:43.98 ID:4sHDsgkW0
>>5
うちのジムはみんなつけながらやってるわ
無理や

7: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:58:07.79 ID:506hJ7Ih0
外したら出禁な

15: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:59:14.30 ID:4sHDsgkW0
>>7
金帰ってくるならむしろそうして欲しい

9: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:58:24.32 ID:7o25eoEdM
出来るやろ

18: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:59:32.98 ID:4sHDsgkW0
>>9
出来るけどめちゃくちゃ辛い

11: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:58:49.18 ID:mjAV1B5HM
鼻マスクは文句言われん
顎は流石に言われるが

21: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:59:46.12 ID:4sHDsgkW0
>>11
信じていいか？

23: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:00:14.08 ID:mjAV1B5HM
>>21
周り見て鼻マスクおったら確実や
おらんかったら退会しろ

12: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:58:49.28 ID:HYsWsmwSd
プールで泳ぐか退会して近所ジョギング

24: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:00:16.32 ID:4sHDsgkW0
>>12
筋肉つけたいからなあ
プールじゃ筋トレにならないし

36: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:02:29.76 ID:7dIqKm+H0
>>24
プールでも永遠と泳げばムキムキやぞ

55: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:05:46.65 ID:xRvq/s1D0
>>36
月間50km泳いでるけどプヨプヨやぞ😠

92: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:14:34.24 ID:HYsWsmwSd
>>55
甘い物と炭水化物好きそう

13: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:58:50.74 ID:eKEcpH5id
ランニングするときもマスクさせられるのが苦痛すぎてやめてしもうたわ

27: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:00:44.85 ID:4sHDsgkW0
>>13
ランニングマシン勢みんなマスクしてて草生えますよw
筋トレ組より辛いだろw

14: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:59:07.62 ID:mt6TruVU0
筋トレはまだしもランニングマシンなんて
マスクしてたら酸欠で倒れるわ

16: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:59:19.12 ID:mjAV1B5HM
あとインターバル中は外してタオル当てて息しとるわ
これも文句言われん

17: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:59:26.64 ID:6LQUBDaad
高地トレーニングみたいなもんと考えよう

20: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 08:59:35.65 ID:QRMBlOffd
スポーツマスク買えよ

22: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:00:11.25 ID:wezKJkRq0
少し考えたらトレーニングマスクとか思いつくやろ

25: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:00:32.11 ID:mjAV1B5HM
>>22
あれええよな
絶対ウィルス防いでないスカスカ感

26: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:00:42.24 ID:d5ln7+MwM
有酸素だけは家でやれば
エアロバイク一万くらいであるで

29: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:00:57.56 ID:mjAV1B5HM
公園トレもええで
一緒にマッスルアップしようや

30: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:00:58.10 ID:Vno3UiVG0
無酸素運動なんだからマスク関係ないやろ

33: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:01:11.66 ID:9DL0g4EH0
ウレタンなら苦しくないやろ

37: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:02:32.40 ID:xQ7Zyk6o0
窓あけて換気してまーすｗ(やってない)
みたいなのが怖くなって去年退会したな

49: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:04:50.79 ID:mjAV1B5HM
>>37
まずマシンの間隔が2mあいとらんっていう

38: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:02:49.13 ID:Lf2OdUAZ0
ジムって耳紐だるんだるんのウレタンマスクばっかやないんか
ワイ見学行ってそれ見てやめたで

42: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:03:48.32 ID:6KwUw1f2M
深夜に行けば誰もおらん

45: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:04:26.28 ID:Xc0FCNrz0
近所に激安24時間ジムオープンしたから気になるけど今の時期怖いな

53: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:05:39.67 ID:mjAV1B5HM
>>45
ワイの近所もフリーウェイトないクソジムオープンしたわ
ほんま

46: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:04:39.87 ID:xiwIiEcg0
ひっそり鼻出したら？

47: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:04:44.54 ID:sZ3SRx3S0
マスク強制はキツイよな、ウエイトなんてもろに心肺にくるのに

63: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:07:16.51 ID:ZhUkThtq0
徒歩3分圏内に近所にジムが3軒もあるんやが
不景気すぎて原価や人件費のかかりにくい業態ばかりになってきとるな

72: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:08:59.15 ID:Xc0FCNrz0
>>63
ほぼ無人とかやな
あんま話したくないからいいと思うねんけど普通のジムはトレーナー結構話しかけてくるんかな？

78: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:10:51.25 ID:xRvq/s1D0
>>72
普通のジムもマシンのメンテナンスと事務作業しかしてないで
よほど筋トレが好きな店員は別やけど
特に今はコロナ禍やしジム側から話し掛けることはない

88: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:12:18.38 ID:Xc0FCNrz0
>>78
サンガツ
落ち着いたら行ってみるわ

119: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:22:10.13 ID:mjAV1B5HM
>>72
ゴールドジムですら聞かん限りは放置やで

67: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:08:01.01 ID:xRvq/s1D0
ワイの通うジムはマスク正直いってあまり意味ない
プールは当然マスクなしやし
有酸素エリアもマスクフリーや
ウエイトコーナーだけマスク強制してもなぁ……

70: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:08:25.78 ID:Ldsuq7Of0
ウレタンにすればええやん

73: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:09:22.65 ID:BD4dccAx0
みんなウレタンマスクやけどあれでも苦しく感じちゃうの？

74: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:09:26.85 ID:WJ0wngTU0
マスク筋トレってガチで心臓に悪そう

76: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:10:22.22 ID:d+VncoSr0
3Dマスクやったら多少ましやろ

80: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:10:52.89 ID:pLuBeeMY0
ワイが通ってるところジムエリアはみんなマスクしてるけど、浴場では普通にノーマスクで話してるから無意味なんだ😄

89: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:12:42.13 ID:U3RWvWRg0
海外だがマスク強制なんでランも筋トレも医療用マスクだ。心肺トレだと思えばいい

91: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:14:23.61 ID:uMcvQL660
筋トレして息切れするってそれ有酸素運動になってない？

111: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:20:10.63 ID:TfRB9pUka
>>91
なってるよ
はっきり言って無酸素運動じゃない

115: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:21:40.11 ID:vUMHBStza
>>91
謎理論すぎて草

93: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:14:50.58 ID:N0SKaRwX0
ワイスカスカメッシュのマスクを選んで付けてるから苦しくないわ

95: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:15:38.59 ID:kx8m85MSd
ジムで不織布はキツいからスポーツ用の布マスク使っとるわ

96: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:15:53.62 ID:nVAigJSE0
ウレタンマスクかえば？
ワイは使ってたわ
最近はマスクしてもスクワットができるようになったから普通のマスクでやってるけど

109: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:19:39.02 ID:z2FqlcgPp
マスクそこまで苦しいか？
付けてない奴いたら嫌なんだが

114: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:21:07.12 ID:6PszyOxod
不織布ならともかくポリエステルならそんな辛くないやろ

110: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:19:50.74 ID:WJ0wngTU0
ポリエステルマスクよりウレタンのほうが呼吸楽やで

112: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:20:41.25 ID:HMMbWdfI0
マスクをしながら運動することでより心肺が鍛えられる

113: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:21:06.90 ID:xRvq/s1D0
ジムは間違いなく大きな感染経路のひとつやろな
ワイも流石に都会住みやったらジム行ってないと思うわ

122: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:24:27.67 ID:Jgdd7vlm0
ランニングマシンやってるとマスクが汗を吸って下にずり下がってくる
結局鼻出して走ってるわ

128: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:28:02.12 ID:oIjpZdol0
筋トレで息が辛くなるのはスクワットとかデッドリフトくらいだろ、そういう種目外したらいいだけじゃん。

131: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:29:26.43 ID:qHxH0q/GM
安物のスポーツマスクええで
スカスカで快適や

133: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:30:46.12 ID:bKXNu+Pi0
若いのはちゃんとマスクつけてる
マスクつけたがらないのは老人

104: 風吹けば名無し 2022/02/21(月) 09:18:17.83 ID:XmuYKkwr0
そもそも入会の際にわかってたろ

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1645401423/