1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 21:48:22.004 ID:55a4lLlj0
６３kgから８０kgまで増えた

no title

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 21:49:22.928 ID:3LWoz07n0
肩が異様に発達してる

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 21:53:05.339 ID:55a4lLlj0
>>2
ステロイドは使ってないよ〜

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 21:50:35.246 ID:uLTCBXrI0
色々とやばい

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 21:51:18.881 ID:Yxi4OkbMd
ガチでつよそう

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 21:51:31.640 ID:upGqj9lqr
アンバランスだけど凄いのは伝わってくる

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 21:54:06.238 ID:7Qd0xRoW0
ジム？自重？ホームジム？

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 21:55:54.577 ID:55a4lLlj0
>>10
市営ジムに4ヶ月通って、残り6ヶ月は24時間ジムやね

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 21:56:49.783 ID:7Qd0xRoW0
>>13
すごいね
チキンレッグになってない？

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 21:59:11.364 ID:55a4lLlj0
>>16
スクワット140kgしか挙げれないけど、でかく見えるよ！

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:00:31.811 ID:7Qd0xRoW0
>>20
やるやん
ケガしない程度にがんばれ

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 21:58:19.018 ID:I7A+hM0ea
そのボリュームで胸筋なさすぎだろ

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:00:32.390 ID:55a4lLlj0
>>19
エドワード加藤みたいに、いかり肩だから胸より肩の方が入りやすいんよね…

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:01:59.677 ID:I7A+hM0ea
>>22
プランシェできる？

41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:26:42.277 ID:f9kK9DD0r
>>24
体重が重すぎてできない

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:01:36.135 ID:1s4HGqzf0
凄いけど奇形

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:02:42.460 ID:Uy0iGFtJd
バキみたいなウエストの細さだな
広背筋の発達すごい

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:02:47.068 ID:WIWLje6m0
腹筋は鍛えないの？

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:11:47.524 ID:1ScaTKCH0
>>26
鍛えてるよー！

27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:03:55.766 ID:RBm9oNZv0
なんのために筋トレしてんの？
スポーツやってる？
フィジーカーやビルダー目指してんの？
無駄な筋トレは身体壊すからほどほどにな

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:12:10.218 ID:1ScaTKCH0
>>27
フィジークの大会出る予定だよ！

33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:14:54.143 ID:RBm9oNZv0
>>31
そっか
目標があるなら有意義なトレーニングだな

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:06:31.613 ID:wpy+5rio0
ベンチプレスやっても肩に入ってそう

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:15:59.073 ID:f9kK9DD0r
>>29
肩に入ってるだろうね…
最近はフライ系を多めに入れてるよ

39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:24:13.733 ID:Xte10Eb10
>>37
むしろ腰回りが細くて折れないか見てて不安に

40: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:25:57.179 ID:XFNsBur50
お腹凹ませないで＞＜

42: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:27:14.822 ID:f9kK9DD0r
>>40
写真取るときに凹ませない人いるの！？

43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:28:49.857 ID:XFNsBur50
>>42
テレビでダイエット系の通販出てる男性はみんな凹ましてる！

32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:13:44.521 ID:sowBgr5v0
肩凄いなーｗｗ

35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:18:14.688 ID:Xte10Eb10
バランスおかしいぞ

37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:20:11.443 ID:f9kK9DD0r
>>32
ありがとう！
>>35
胸が弱点なのはわかってるよ。でもまだ筋トレ始めて間もないからここから改善していくつもり！

36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:19:27.198 ID:sowBgr5v0
どの種目メインでここまで発達するんだろう？

38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 22:22:26.584 ID:f9kK9DD0r
>>36
ネガティブ種目とミッドレンジ種目かなぁ。

引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1642596502/