1: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:36:33 ID:BdB2
no title

2: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:36:59 ID:BdB2
ビフォーはこれや
no title

4: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:37:16 ID:fkHI
かわいいですね!

5: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:37:34 ID:BdB2
>>4
ありがとう

6: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:37:47 ID:uIYS
体からめっちゃ汗吹き出してて草

7: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:38:02 ID:BdB2
>>6
すまんな

9: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:38:13 ID:Oqc4
体力はついた?

14: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:38:56 ID:1pRO
鏡汚すぎやろ

17: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:39:16 ID:cOIM
>>14
そこ叩くの草

24: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:39:52 ID:1pRO
>>17
1ヶ月前と変わってないから気になった

28: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:41:03 ID:BdB2
鏡汚いのは許してくれ

29: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:41:44 ID:Oqc4
ワイの質問にすら答えてくれない?

33: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:42:54 ID:BdB2
>>29
あんまり変わってないで
走ったらすぐ息切れするし

34: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:43:23 ID:eqAf
身長体重なんぼや?

36: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:43:41 ID:BdB2
>>34
168/60や

39: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:45:02 ID:FVdJ
>>36
元は?

40: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:45:23 ID:BdB2
>>39
168/62やな

45: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:47:06 ID:FVdJ
>>40
体重増やしたほうがええんと違うか?

46: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:47:59 ID:BdB2
>>45
せやろか?
体重増やさないように言われとるんやが

48: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:48:36 ID:FVdJ
>>46
誰に?

49: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:49:21 ID:BdB2
>>48
健康管理士の人や
病気で太ってた時期あるからな

52: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:52:43 ID:FVdJ
>>49
だから皮余っているやな
食って筋肉付けろ

53: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:54:27 ID:BdB2
>>52
皮へらすなら食事制限と筋トレの方じゃないんか?

54: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:55:16 ID:FVdJ
>>53
そう簡単に減らない
痩せたら耳たぶなくなるか?

55: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:56:12 ID:BdB2
>>54
すまん
詳しく教えてくれ

56: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:56:28 ID:FVdJ
>>55
教えるって何を?

57: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:57:03 ID:BdB2
>>56
食ったら皮ひどくなると思うんやが違うんか?

58: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:58:39 ID:FVdJ
>>57
逆やな
筋肉にしろ脂肪にしろ食わないと細胞が縮小する
でも皮はそれに伴わない、つまり余る

59: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:59:57 ID:BdB2
>>58
なるほど
サンガツ

35: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:43:32 ID:P32D
黒くなってるやん

37: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:44:36 ID:Oqc4
なんや見せかけか?

38: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:44:53 ID:BdB2
>>37
そんなもんや

47: 名無しさん@おーぷん 21/12/05(日)10:48:10 ID:QRXr
こんくらいが1番いい

引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1638668193/