1: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:23:53.25 ID:epv3TYL80
みんなすげぇなぁ

2: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:24:03.53 ID:epv3TYL80
やっぱムキムキなんか？

5: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:24:48.27 ID:Z68WnQSb0
ワイは24や

7: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:25:02.49 ID:PGaZ5WLP0
ワイは10あるかわからん

9: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:25:25.95 ID:epv3TYL80
>>7
かわいい

85: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:36:09.12 ID:Sgd7CdxA0
>>7
ワイも
小6の時右手7左手6やった

10: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:25:27.65 ID:D4t6QbRa0
握力計家にあるけど計ったことないわ

11: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:25:36.37 ID:3qaBcLO00
なんj民は片手で林檎握り潰すくらい余裕で出来ないとあかんで

13: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:25:49.16 ID:epv3TYL80
>>11
なんぼで潰せる？
60?

19: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:26:53.15 ID:PGaZ5WLP0
>>13
よく言われるのは90くらい

28: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:29:00.30 ID:epv3TYL80
>>19
全然足りんかったわ
一生無理や

39: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:30:30.96 ID:AjAv32Pd0
>>28
テクニック次第で60からも潰せるらしい

12: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:25:46.09 ID:EWV6VUO9p
運動部ならまあ最低50やろ

14: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:26:03.43 ID:RSQU0NE20
42やわ
友だち72やった

16: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:26:19.91 ID:SA7RU74q0
ワイは90やで
腕握ると指の形に内出血する

17: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:26:37.39 ID:epv3TYL80
>>16
もうゴリラやん

18: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:26:52.03 ID:AjAv32Pd0
男性の平均が50弱やで

58: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:32:57.59 ID:BosrJUZb0
>>18
運動してなくても50はあるよな
30とか子供やんか

23: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:27:45.22 ID:efgs4leO0
自信ある奴と嘘つきしか書き込まないだけやろ

25: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:28:20.64 ID:0YkAABaGa
ビンの蓋開ける時にしか使わん能力やろ

36: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:30:06.01 ID:epv3TYL80
>>25
ゴム手すれば余裕やわ😘

72: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:34:24.33 ID:0YkAABaGa
>>36
ゴム手袋有能やな☺

30: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:29:25.12 ID:qwDuCOPx0
57.9やわ
自分でもびっくり

106: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:39:10.59 ID:BosrJUZb0
>>30
そんな成人男性いないよw
50前後はあるよ普通に

32: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:29:45.92 ID:y6saUSoK0
平均程度しかないんだけど家族の握力が落ちてきてるせいで
瓶の蓋から蛇口まで何でもかんでも
「馬鹿みたいに強く締めすぎ」と言われてスーパーマン気分だわ

35: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:29:58.51 ID:3n3IjObD0
高い所作業とかだと落下するかもしれんから自分の体重分ないと危ないんやで

40: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:30:32.38 ID:epv3TYL80
>>35
鳶職とか皆エグいんか

42: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:30:49.92 ID:PuUvDMLz0
>>35
ワイも体重45キロやけど
握力45まで鍛えたわ

54: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:32:43.19 ID:AjAv32Pd0
>>35
握力と把持力は違うから体重分無くても大丈夫やで
そもそも摩擦が効くはずやし

69: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:34:10.24 ID:3n3IjObD0
>>54
そうなんや！現場系で働いて時に言われてから鵜呑みしてたわ

37: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:30:17.41 ID:TYwdzocEM
85くらいまでなら鍛えてればいけるけど90以上は本当か怪しいよな

43: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:31:08.69 ID:OncNodtf0
握力は50くらいあるのにペットボトルのふた開けるの割と力いるんやが
指のつまむ力と握力って違うよな

52: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:32:32.69 ID:WxJ1hOfb0
>>43
それもあるし手汗多い人やと滑るからな
蓋開けるのは結構個人差ある

131: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:43:22.22 ID:Uh0zHtFA0
>>43
握力あっても皮膚が引っ張られて痛いのは変わらんよな
指の皮の厚さの問題な気がする

50: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:32:08.79 ID:3PXrpJhD0
半年筋トレしても握力40から45にアップしただけやが、みんなどうやってんのマジで

67: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:33:58.92 ID:MdcYitLp0
>>50
握力は鍛えとらんがビッグ３やるようになって５０ｋｇ→８５ｋｇまで上がったな２年で

80: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:35:35.83 ID:3PXrpJhD0
>>67
やっぱbig3有効なんやな。
体重がいまワイ58kgやけど、何キロ？
85とかワイから見たらバケモンやな。

153: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:46:11.53 ID:PCxrI/Re0
>>50
握力鍛えるには全身の筋肉量増やすことが必要や
だから下半身の筋肉つけるのが一番握力鍛えるにはええんよ

55: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:32:44.25 ID:TYwdzocEM
75しかない

60: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:33:06.99 ID:MdcYitLp0
なんJオークションはじまっとるやん

63: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:33:30.33 ID:c63o0DCi0
20kgない程度でおおよそ小学5年の女の子相当だったけど筋トレ始めて体支えるためによくグリップ握るので自然と握力も増えて40kg強になった

73: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:34:38.47 ID:MdcYitLp0
>>63
筋トレやると自然と上がるよな
リストラップとか使ってても強くなる

65: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:33:43.99 ID:2qTxTta20
小指だけで40いったな

74: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:34:51.93 ID:BosrJUZb0
>>65
武道家はそうだね
日本武道は小指が大事やし

68: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:34:02.69 ID:TYwdzocEM
ちなみに一般的に握力の最盛期は30〜40代やからなんJ民は今の数字よりも伸びるで

79: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:35:33.59 ID:epv3TYL80
>>68
マ？ワイも林檎ちゃん潰せるか？

91: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:36:46.01 ID:TYwdzocEM
>>79
ちゃんとしたハンドグリップ買ってネガティブトレーニングすれば75はいくで

109: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:39:44.30 ID:epv3TYL80
>>91
林檎のために鍛えるか😎

70: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:34:16.09 ID:Vds6bFsO0
なんJ民「50からがスタート」

実際こういうとこあるやろ

83: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:35:53.25 ID:urvkaNxQ0
握る力と保持する力って違うよな
ウエイト野球部時代でも握力40くらいしかったけどビン開けたりバット振る分には不便感じたことない

95: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:37:21.24 ID:BosrJUZb0
>>83
野球選手は握力が弱いのが一般的だね
普通の人と変わらなくて意外だけど

93: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:37:04.46 ID:2gLP9df00
ワイ筋トレ前も後もずっと両腕44~49や
続かんのや

98: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:37:40.38 ID:WxJ1hOfb0
no title


平均握力がこれらしいけど、意外と老人になってもそんなに落ちないんやな

114: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:40:14.14 ID:wWjx9+YM0
>>98
これ左右の平均？
利き手やとこれのプラス3か4ぐらいか

123: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:42:03.17 ID:E+PfCHNx0
>>98
若者よりおっさんのほうが高いんやな

99: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:37:57.45 ID:Jjs4CGjUd
普通学校で測るのが最後だよな
てか握力測って何の意味があるんだ

104: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:38:31.72 ID:2gLP9df00
>>99
大体家に握力計あるやろ

108: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:39:32.35 ID:d3b+Wkf7d
>>104
いや大体な訳ないわ
むしろ無い家のが多いやろ

100: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:38:05.72 ID:a83Dzd2K0
マジレスするけど30くらいな気がする成人男

102: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:38:23.34 ID:PKeyAngh0
ずいぶん測ってないけど
多分30くらいやろな

112: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:40:06.47 ID:BosrJUZb0
>>102
30とか中学生だよ
もっとあるから計り直して

107: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:39:14.25 ID:7wkgOwfr0
まじで平均で50とかなんやろ
信じられねえわ

111: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:39:52.08 ID:6CU9qYx70
土方ワイたしか75くらいあったけどビンの蓋開けで奥さんに喜ばれるくらいしか使い道ない模様

118: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:40:44.06 ID:BosrJUZb0
>>111
奥さんかわいい

124: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:42:24.53 ID:2qTxTta20
ゲーセンで握力測る奴みるとついついやっちゃうけど、あれボッタクリだよなぁ……

127: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:42:33.50 ID:WxJ1hOfb0
運動部入ってた奴、基礎練の時に手グーパーグーパーやるあれやらんかった？
あれってほんまに握力鍛えられるんかな

134: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:43:56.87 ID:AjAv32Pd0
>>127
理論上は鍛えられない
大体は毎回同じ回数やし

146: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:45:37.26 ID:WxJ1hOfb0
>>134
草
やっぱ関係ないのかよ

148: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:45:43.13 ID:8HleQRWt0
>>134
どんな理論や

173: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:48:58.65 ID:AjAv32Pd0
>>148
筋肉の成長させるために少しずつ負荷を上げる必要がある理論や
空気でグーパーしても負荷はかからんから無理
仮に負荷がかかってたとしても毎回同じ回数なら成長しない

149: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:45:58.52 ID:rrEgtt+o0
握力鍛える運動は逆立ちだけや

159: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:46:59.74 ID:biNYz1ZCd
身体測定で40出したら手抜いてる？って言われたわ
一般人強すぎだろ

171: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:48:47.29 ID:f/qxuZjh0
>>159
高校生の平均がちょうど50kgくらいだからね
しかも握力は唯一50歳まで強くなり続ける部位
多分猿のだった時代の名残なんだろうね
ジジイになった親父に腕相撲全然勝てなかったし納得や

162: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:47:23.65 ID:hKlKXb9Dd
お前らほんとに50kgもあんの？
盛ってるやろ絶対

169: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:48:40.82 ID:PCxrI/Re0
>>162
筋肉量ある奴はチビでも痩せでもそれくらいいくで

握力って握力だけ鍛えることできんからな
全身の筋肉量に比例するのわかっとるからな

164: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:47:36.61 ID:XbaJMuba0
握力40は男だったら確かに弱い
平均値以下や

176: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:49:22.55 ID:ZjQiNkC3d
ワイ30台、遠い目

189: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:52:42.81 ID:mURZ9sCN0
「60くらいやで(スポーツショップにある50キロのグリップ握れたからそんくらいやろ…)」
こんなんばっか

193: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:54:14.31 ID:S1Jiccnga
平均50って高すぎや

206: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:56:09.06 ID:6rJf4swOd
握力って手の大きさめちゃ重要やろ
ワイ大きいから55超えたわ

211: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:57:09.87 ID:yG9ddeqJ0
>>206
皮膚も大分関係ありそう

209: 風吹けば名無し 2021/10/08(金) 19:56:50.05 ID:7u+enuPm0
筋トレしてても60しかないわガチで
一般的には弱い部類に入るんやろうけど

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1633688633/